Send us Fan Mail

In Danish...

Lyt til kundalini Intro og chakra først. Episode 22.

Kunsten at rense chakras med åndedrættet. 

Dette er endnu en øvelse, som har til formål at aktivere og rense de 7 primære chakras. Værktøjerne er åndedrættet, fantasien og en fremgangsmåde, som indeholder mange gentagelser og derfor er let at huske. 

Denne øvelse udføres i samarbejde med din Ånd, som jeg definerer som det højere selv, hvoraf din lokale sjæl er en lille del eller forgrening. Jeg tænker på det som en blæksprutte med 1000 arme, hvor min lokale sjæl er spidsen af en arm, men stadig forbundet til Ånden, så man altid kan vende opmærksomheden opad og få hjælp derfra, både med energiarbejde, men også med råd og vejledning, hvis man er stille og gider at lytte.

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

God jul og bedre nytår. 

Husk, at mine podcast bliver aldrig for gamle, selvom i kun ser de sidste.  Der er mange, at vælge imellem. 

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Denne episode er en gammel episode fra en podcast, som ikke er mere ved navn Den Indre Rejsning.

Som en særlig service, bliver de gamle episoder genudsendt, da de var ret populære.

Se mere om kundalini på min hjemmeside:

https://alodk.dk/kunda.htm

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Denne episode er en gammel episode fra en podcast, som ikke er mere ved navn Den Indre Rejsning.

Som en særlig service, bliver de gamle episoder genudsendt, da de var ret populære.

Det er episoden med oplevelsen, der er den vigtigste. Hvorfor lytter i kun til den her???

Denne episode handler om min lange triste barndom og hvad der skete inden jeg begyndte på TM.

Se mere om kundalini på min hjemmeside:

https://alodk.dk/kunda.htm

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Dette er fra en gammel podcast kaldet "Den Indre Rejsning" om kundalinirejsning.

Den første er om selve oplevelsen og hvad deraf følger. 

Se mere om kundalini på min hjemmeside:

https://alodk.dk/kunda.htm

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Jeg havde engang en podcast om kundalini, hvor jeg nåede at lave tre episoder inden den blev slettet. 

Disse tre episoder bliver nu genudsendt, mellem jul og nytår, som den GRANDE FINALE. 

For at alle kan være med, er her kort tale om aura, chakras og kundalini. Hvis du ser symbolet for læger, er det en stav med to slanger der snor sig op ad staven og ligner den helix, som vi kender det fra generne. Det er tæt på den måde som energikanalerne op langs rygsøjlen beskrives af dem der kan se aura.

Der er meget mere at sige om chakras og kundalini, men jeg må jo stoppe et sted.

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Dette begreb hører til de lidt mystiske fænomener, når du er igang med personlig udvikling og spiritualitet. 

Jeg glemte at nævne englenumre, men det er en kategori for sig og kræver en dybere beskrivelse.

Synkroniseret er, når du får et tegn ved at se et tal eller symbol, som gør dig opmærksom på at der er noget der er vigtigt. Det kan også være grupper af oplevelser, der tilsammen giver mening eller at du er "heldig".  For eksempel gik jeg ud for at mærke vejret og så fløj der flere hundrede trækfugle hen over mig. Inden jeg gik ud, vidste jeg ikke, at de var på vej. 

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

De fleste af os drømmer og når vi vågner kan være heldige at huske en eller flere drømme. For at udvide samarbejdet med de alternative dimensioner eller hvad man har lyst til at kalde det, kan man skrive sine drømme ned og se nærmere på hvad de betyder. Der er mange måder at gøre det på, men her er dem som jeg har brugt og haft stor glæde af.

For at huske sine drømme, er det vigtigt at skabe en vane med at skrive drømme ned hver gang man vågner, så det bliver den normale måde at vågne på. Mere om det i dagens episode.

Lucid dreams eller vågne drømme,er når du i drømmen bliver opmærksom på at du drømmer og bevidst styrer drømmen derfra. Det kan ske naturligt, men det er også noget man kan træne og blive bedre til med de øvelser jeg beskriver her.

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Auraen findes, men er det kun teori? 

Denne øvelse forudsætter, at auraen er virkelig for dig og hvis den ikke er det før øvelsen, så er den måske bagefter. 

Øvelsen i dag er en fortsættelse af øvelsen i episode Nr. 6, så det er en fordel at have hørt den for nylig. Du skal kunne mærke din aura med håndfladerne eller i det mindste forestillede dig at du gør det.  Fake it, til you make it.

Hvis det ikke fungerer første gang, så fortvivl ikke, men prøv flere gange. Først mærk energien imellem hænderne og så lav øvelsen skubbe aura. Du lærte nok ikke at gå, den første gang du prøvede. Hvis energiarbejde er nyt for dig, så skal dit sind lige omstille sig. Se billeder af Aura på nettet og accepter, at sådan en har du også. (Barbera Ann Brennan har fine tegninger, af det hun kan se)

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

De Danske Hospitalsklovne
Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Send us Fan Mail

In Danish...

Denne podcast er ikke for sarte sjæle. Emnet er en øvelse for dem der tør se døden i øjnene, bogstaveligt talt. 

Øvelsen er lånt fra "Den orange bog" af Bhagwan Shree Rajneesh, som er en samling af meditationer og øvelser, som er for dem der arbejder intensivt med skyggearbejde og udrensning af egoet. Øvelsen presser personen til det yderste, der hvor den normale virkelighed bryder sammen og man ser ind i andre dimensioner.

Korrektion: Det var ikke et digt, men den 23. Salme, fra biblen formoder jeg.

Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne anbefale min podcast til andre.

Hvis I ønsker at jeg fortsætter med at lave flere episoder, så klik på Hjertet nederst og send mig et passende beløb. Alt over 5 kr. er fint.

Marzcia Techau
Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie.

Valentin CBD – Hemp.dk
Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet!

Olsen Guitars
Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet. 

Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt.

Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder:

a. Dele dette link til podcasten.

b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.  

c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.