Einsamkeit im Alter ist ein weit verbreitetes Problem. Das kann sich negativ auf die körperliche und psychische Gesundheit auswirken und die Lebensqualität mindern. Viele ältere Menschen fühlen sich aufgrund des Verlustes von Angehörigen, abnehmender Mobilität und geringerer sozialer Kontakte isoliert. Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, das zu ändern und neue Kontakte und sogar Freundschaften zu knüpfen. Wir haben ein paar Vorschläge für Sie:

• Tanzen im Alter macht mobil und macht Spaß! 
• Gesundheitskurs Tanzen in meiner Nähe finden
• Fahrdienste in meiner Nähe finden
• Infos zum Fahrdienst für Senioren

Autor: Johannes Kolk

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Bildnachweis: © Amanda Dalbjorn / unsplash.com