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ERF Plus - Das Gespräch Versöhnt leben in einer unperfekten Welt
Wie wir das negative Gedankenkarussell stoppen können.
Eva-Maria Admiral, © ERF
Wie können wir unterscheiden zwischen berechtigter Sorge und destruktivem Grübeln? Andreas Odrich spricht mit der Autorin, Schauspielerin und Trainerin Eva-Maria Admiral darüber, warum wir so leicht in negative Gedankenschleifen geraten und wie wir ihnen bewusst begegnen können. Denn Gedanken, die kreisen und nicht zur Ruhe kommen, rauben uns Kraft und Lebensfreude.
Die studierte Literatur- und Theaterwissenschaftlerin weiß, wie innere Stimmen entstehen, was Gedankenhygiene bewirken kann und wie Glaube, Achtsamkeit und Dankbarkeit helfen, versöhnt und hoffnungsvoll in einer unperfekten Welt zu leben.
Bibellesen unter bibleserver.com
Autor: Andreas Odrich
Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Wir freuen uns, wenn Sie unsere Arbeit von ERF Plus mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden
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By Wie wir das negative Gedankenkarussell stoppen können.
Eva-Maria Admiral, © ERF
Wie können wir unterscheiden zwischen berechtigter Sorge und destruktivem Grübeln? Andreas Odrich spricht mit der Autorin, Schauspielerin und Trainerin Eva-Maria Admiral darüber, warum wir so leicht in negative Gedankenschleifen geraten und wie wir ihnen bewusst begegnen können. Denn Gedanken, die kreisen und nicht zur Ruhe kommen, rauben uns Kraft und Lebensfreude.
Die studierte Literatur- und Theaterwissenschaftlerin weiß, wie innere Stimmen entstehen, was Gedankenhygiene bewirken kann und wie Glaube, Achtsamkeit und Dankbarkeit helfen, versöhnt und hoffnungsvoll in einer unperfekten Welt zu leben.
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