Helen ist zurück aus Indien und hat ein paar Erfahrungen und Berichte mitgebracht. Wir sprechen darüber, wie es ist in Indien Yoga zu üben, wie chaotisch Rishikesh ist und wie anders der diesjährige Aufenthalt für Helen war. Wir werden aber auch auf das heiß diskutierte Thema "kulturelle Aneignung" eingehen und darauf wie wichtig die nicht- physische Yogapraxis ist, Ihr dürft gespannt sein. Lehnt euch einfach zurück und genießt!

Unseren neuen Account zum Podcast findet ihr hier: https://www.instagram.com/erleuchtung_und_ingwertee/

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