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Erfolgreich manifestieren mit Monika: Tipps, Techniken und Praxisbeispiele
Erfolgreich manifestieren mit Monika: Tipps, Techniken und Praxisbeispiele episodes
- "Wie schaffe ich es endlich, auszumisten und Ordnung zu schaffen?" und andere häufige Fragen
Es gibt kaum etwas, womit du dein Leben so schnell verbessern kannst, wie wenn du in deinem Zuhause Klarheit schaffst. Denn wie im Außen, so im Innen. Die Gefühle, die dein Zuhause in dir weckt, spiegeln dein Selbstwertgefühl. Wenn du denkst, du kriegst „das Ausmisten nicht auf die Reihe“ wirst du in anderen Lebensbereichen vermutlich auch nicht so selbstbewusst sein wie du könntest.
Deshalb freu dich auf mein Best of aus vielen Ausmist-Sessions mit mir und meinen Kund:innen. Und kontaktiere mich gern, wenn du mehr drüber wissen möchtest und dir Hilfe wünschst beim NeuOrdnen deines Lebens! Buche dir einen kostenlosen Beratungstermin oder schreibe mir auf Instagram.Wie fange ich am besten an?Wie entscheide ich, was ich behalte und was nicht?Wie organisiere ich mein Zeug, damit ich es leichter wieder finde?Wie motiviere ich mich, das Ausmisten durchzuziehen?Wie halte ich dauerhaft Ordnung?Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause.
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10 min - Besser als Urlaubsguru: Bei Sabine gibt's nachhaltige Erholung
Grade aus dem Urlaub zurück und schon wieder erschöpft, genervt, müde von deinem Alltag? - Sabine Peavy ging es genau so. Bis sie sich ihren eigenen Traumberuf kreierte: Sie bringt Retreat- und Auszeit-Anbieter:innen und Interessent:innen auf ihrer Plattform zusammen.
Egal ob sie mal „runterkommen“, Achtsamkeit üben, Kayak fahren oder über einen Jobwechsel nachdenken wollen - über yourspecialtrip.de finden Sinn- und Erholungsuchende den Rahmen, in dem sie optimal und nachhaltig neue Gewohnheiten etablieren.Sabine berät auch, wenn du dich nicht entscheiden kannst, was für dich passend ist - sie kennt alle Anbieter:innen persönlich.Teile die Folge gerne und lasse eine positive Bewertung da, wenn sie dir gefallen hat!
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30 min - Trance-Reise zu deinem WohlfühlgewichtHeute habe ich etwas ganz Besonderes für dich, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle im Bezug auf dein Wohlfühlgewicht.Wenn du unzufrieden bist mit deinem Aussehen, dich mit Diäten herumschlägst und dich nicht gern im Spiegel siehst, dann ist das hier genau richtig für dich.Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend.Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet.Sorge dafür, dass du in den nächsten 30-45 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann.Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurück findest.Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen.Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern.Teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch gut tut und lasse mir eine positive Bewertung da!Liborio Conti: Free Musik - Creative CommonsHier geht’s zu meinem Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios.[https://monika.coachannel.com/manifestieren](https://monika.coachannel.com/manifestieren)Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du als Teil meines Inner Circle besondere Inspirationen und Angebote zu dir nach Hause.[https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f](https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f)/7Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung:https://www.instagram.com/mentorin.monika/Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender:https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin50 min
- #16 Wie du Intuition und Verstand ideal miteinander kombinierst
Hätte ich doch nur auf mein Bauchgefühl gehört! Sagst du das auch immer wieder mal zu dir selbst? Oder „Hab ich's doch gewusst!“ - Wenn du schon so ein Vorgefühl hattest, es aber zu unlogisch schien?
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie stark der Konflikt zwischen Kopf und Bauch sein kann – und ich möchte dir in dieser Folge zeigen, wie du mehr Frieden finden kannst. Denn, Spoiler: Wir können beides gut gebrauchen – wenn wir wissen, wozu und wie.Diese drei Fragen werde ich heute beantworten:1. Was kann mein Verstand und wie nutze ich ihn am besten?2. Was weiß meine Intuition und wie greife ich auf sie zu?3. Wie beende ich das Dilemma, mich zwischen den beiden entscheiden zu müssen?!!!WICHTIG: Werde Teil meines Freundeskreises und abonniere meinen Newsletter: So bekommst du einmal wöchentlich zu jeder Podcastfolge konkrete Anleitungen für Umsetzung und Vorteils-Angebote von mir. Und eine Blitz-Entspannung als Begrüßungsgeschenk: https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/11
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21 min - #15 Ich werde verrückt und wandere aus. Eine Folge über Mut.
Ein „ich muss“ ist eine ganz andere Energie als ein „ich hab Lust auf ...“. Deshalb ist das heute super investierte Zeit, wenn du mit mir gemeinsam rausfindest, wie du von der MUSS-Zone in deine MUT-Zone kommst. Wie du dich mehr traust, Dinge einfach auszuprobieren und so entdeckst, welche Superkräfte in dir stecken.
Ich werde in dieser Episode zum ersten Mal teilen, welche verrückten Ideen ich habe, um mein Leben über den Haufen zu werfen. Und wie ich mich immer wieder selbst stärke in Zeiten großer Ungewissheit.
Diese drei Punkte möchte ich mit dir genauer anschauen:1. Warum solltest du dir ab und zu Verrücktheit gönnen?2. Was Mut und Verrücktheit oder Crazyness im Leben bewirken können.3. Was du brauchst, um Mut und Crazyness in dir zu entfesseln.!!!WICHTIG: Werde Teil meines Freundeskreises und abonniere meinen Newsletter: So bekommst du einmal wöchentlich zu jeder Podcastfolge konkrete Anleitungen für Umsetzung und Vorteils-Angebote von mir. Und eine Blitz-Entspannung als Begrüßungsgeschenk: https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/11
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18 min - #14 Woher weiß ich was ich WILL?!
Heute möchte ich auf eine Frage eingehen, die mir Einige von euch gestellt haben, nämlich: Wie finde ich überhaupt heraus was ich wirklich wirklich will? Also sozusagen der Schritt Null beim Manifestieren. Bevor du ein konkretes Ziel oder eine Vision hast, brauchst du sowas wie ein Wissen darüber, was dich eigentlich glücklich macht. Wozu du hier bist, in diesem Leben.
Konkret möchte ich diese drei Fragen beantworten:
1. Wie finde ich heraus, was ich wirklich WIRKLICH will?
2. Was ist meine besondere Gabe, meine Superkraft?
3. Wie kann ich erkennen, was für mich möglich ist?
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25 min - #13 Krisen und Angst - was uns wirklich hilft, da rauszukommen
Viele Menschen erleben grade turbulente Zeiten: Krisen und Ängste scheinen besonders heftig zu sein. Wenn du da auch grade durchgehst oder es mit dem Manifestieren einfach nicht klappen will, habe ich ein paar befreiende Sichtweisen und konkrete Tipps mitgebracht, die dich garantiert erleichtern und bereichern werden.
Konkret möchte ich diese drei Punkte mit dir genauer anschauen:
1. Wie zeigen sich Krisen in deinem Leben und warum sind es gerade vielleicht mehr als sonst?
2. Wie gehst du am besten mit einer Krise um?
3. Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, ohnmächtig zu sein?
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24 min - #12 "Meditationsjunkie" Verena Kiesel verrät, wie du den inneren Schweinehund überlistest
Heute habe ich einen besonderen Gast bei mir: Verena Kiesel.
Bekannter ist Verena unter dem Namen „Meditationsjunkie“ - so heißt ihr Instagram-Account, auf dem sie über 15.000 Menschen inspiriert.
Mit täglich 5-10 Minuten Stille hat sie ihr Leben vollkommen verändert. Sie kann sich selbst helfen, egal wie stressig ihr Leben ist.
Verena ist nicht nur Coach, sondern auch noch hauptberuflich tätig als Marketingprofi, Mutter zweier Kinder und gerade dabei, ihr Online-Angebot zu erweitern.
Genieße diese Folge, die vielen praktischen Tipps (gerade auch für Anfänger) und Verenas authentische, positive Ausstrahlung.
Verenas Instagram Kanal: https://www.instagram.com/meditationsjunkie/
Verenas Website: https://www.verena-kiesel.de/
Hier findest du die Video-Version des Interviews auf YouTube: https://youtu.be/bI_DJ8zSwik
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30 min - #11 Wie Andrea Lindau es schafft, jeden Tag "ein noch geilerer Mensch zu werden"
Heute habe ich einen besonderen Gast bei mir: Andrea Lindau!
Andrea Lindau ist Mensch, Frau, Hebamme, Mutter und ihre Mission ist es, Menschen in ihre volle Power zu bringen. Sie leitet an der Seite ihres Mannes Veit Lindau zwei Unternehmen, sie gibt Kurse, ist Spiegel Bestseller-Autorin und Verantwortliche für die Online-Plattform Homodea. Ihre Motivation ist es, jeden Tag ein „noch geilerer Mensch zu werden“ - um anderen dabei zu helfen, in IHR volles Potenzial zu wachsen.
Ich habe mit ihr über ihre Selfcare und Paar-Rituale gesprochen, über Digital Detox, weibliche und männliche Energie und "den ultimativen Fahrstuhl zur Liebe".
Mehr von Andrea Lindau findest du hier: https://homodea.com, und hier: https://andrealindau.com
Ihr Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lindau.andrea/
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41 min - #10 Q&A-Session zum Manifestieren & Meditation
Heute teile ich mit dir eine wunderschöne Live-Session.
Wir machen gemeinsam eine Meditation für mehr Fokus und Gelassenheit.
Du bekommst von mir ein magisches Tool in die Hand, um dich aus Zweifeln zu befreien und Lösungen für Probleme zu finden.
Ich beantworte Fragen zum Manifestieren.
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46 min
About Erfolgreich manifestieren mit Monika: Tipps, Techniken und Praxisbeispiele
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