HØR ALLE EPISODENE HER:

https://podimo.com/no/ha-det-bra

Da Erik ble pappa kom en bråte med bekymringer og utfordrende følelser med på kjøpet. Hvordan håndterer vi egentlig det? Jan-Ole forteller hvordan man blir mer kreativ, Mina lærer oss når og hvorfor vi bør sjekke føflekkene våre. En lytter spør om hvorfor hun plutselig mister håret, og Erik gir tips til hvordan det kan være gøy å få bedre søvnrutiner.

Og hvorfor er det vanlig for gutta å bli fjerne og distanserte etter utløsning?

Kilder:

Hårtap:

https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/shedding

https://hairlust.no/blogs/blog/telogen-effluvium

Sjekk av føflekker/føflekkreft:

https://xn--fflekktesten-vjb.no/#/

https://www.helsenorge.no/sykdom/hud-og-har/soling-solkrem-og-uv-straler/

Hvordan bli mer kreativ?

https://www.bps.org.uk/research-digest/how-be-more-creative-according-psychology