The Solid Pace Podcast

🧠 เริ่มต้นอย่างไรกับ จิตวิทยาการกีฬา🏅

Listen Later

🧠เริ่มต้นอย่างไรกับ จิตวิทยาการกีฬา 🏅

สรุปเนื้อหาสำคัญบทที่ 8

Psychology of Athletic Preparation and Performance

จากหนังสือ

Essentials of Strength Training & Conditioning

  • Ideal Performance State คืออะไร และมีวิธีทำอย่างไรให้เกิดขึ้น
  • ขั้นตอนการเรียนรู้ตั้งแต่เริ่มต้นจนทำให้ร่างกายทำได้เองโดยอัตโนมัติมีวิธียังไง
  • เทคนิค Imagery ช่วยให้เราไปถึงเป้าหมายได้แบบไหน อย่างไร
  • การตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมกับการเล่นกีฬาทางไกลควรทำแบบไหน
    • ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP.90
    Powered by STAGE Find The Real U
     

    ✅ Online Course "ก้าวแรกกับไตรกีฬา : INTRO TO TRIATHLON"🏅

    By TCtriathlon : IRONMAN U COACH

    https://tctriathlon.teachable.com

    🔈 เรียนทำ Podcast กับ Podcaster : Story of The Solid Pace Podcast 🎙

    https://www.podbean.com/premium-podcast/solidpaceschool/W6JwYyt0puz9

    ⏰ ทำไมโซเดียมถึงสำคัญกับ นักกีฬา และ ผู้เล่นกีฬา 👉 https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/whysodium/

    💻รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

    https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/

     

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    The Solid Pace PodcastBy TCtriathlon
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    1 ratings

    More shows like The Solid Pace Podcast

    View all
    The Runner's World UK Podcast by Runner's World UK

    The Runner's World UK Podcast

    53 Listeners

    The Long Run Show by FORDY RUNS

    The Long Run Show

    10 Listeners

    THE MEG METHOD by Meg Walker

    THE MEG METHOD

    8 Listeners

    The Running Channel Podcast by The Running Channel

    The Running Channel Podcast

    143 Listeners

    Marathon Handbook Podcast by Marathon Handbook

    Marathon Handbook Podcast

    22 Listeners

    The Rest Is Entertainment by Goalhanger

    The Rest Is Entertainment

    804 Listeners

    The Runna Podcast by Runna

    The Runna Podcast

    30 Listeners

    The Rest Is Politics: US by Goalhanger

    The Rest Is Politics: US

    2,274 Listeners

    Paula's Marathon Run Club by Viral Tribe Entertainment

    Paula's Marathon Run Club

    10 Listeners