The Solid Pace Podcast

🧠 เริ่มต้นอย่างไรกับ จิตวิทยาการกีฬา🏅

Listen Later

🧠เริ่มต้นอย่างไรกับ จิตวิทยาการกีฬา 🏅

สรุปเนื้อหาสำคัญบทที่ 8

Psychology of Athletic Preparation and Performance

จากหนังสือ

Essentials of Strength Training & Conditioning

  • Ideal Performance State คืออะไร และมีวิธีทำอย่างไรให้เกิดขึ้น
  • ขั้นตอนการเรียนรู้ตั้งแต่เริ่มต้นจนทำให้ร่างกายทำได้เองโดยอัตโนมัติมีวิธียังไง
  • เทคนิค Imagery ช่วยให้เราไปถึงเป้าหมายได้แบบไหน อย่างไร
  • การตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมกับการเล่นกีฬาทางไกลควรทำแบบไหน
    • ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP.90
    Powered by STAGE Find The Real U
     

    ✅ Online Course "ก้าวแรกกับไตรกีฬา : INTRO TO TRIATHLON"🏅

    By TCtriathlon : IRONMAN U COACH

    https://tctriathlon.teachable.com

    🔈 เรียนทำ Podcast กับ Podcaster : Story of The Solid Pace Podcast 🎙

    https://www.podbean.com/premium-podcast/solidpaceschool/W6JwYyt0puz9

    ⏰ ทำไมโซเดียมถึงสำคัญกับ นักกีฬา และ ผู้เล่นกีฬา 👉 https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/whysodium/

    💻รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

    https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/

     

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    The Solid Pace PodcastBy TCtriathlon
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    1 ratings