The Solid Pace Podcast

🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️เริ่มวิ่งยังไงให้ ”ถูกหลักวิทยาศาสตร์” 🚀 สรุปเนื้อหาจากหนังสือ ”SCIENCE of RUNNING” by Chris Napier, PhD

Listen Later
เริ่มวิ่งยังไงให้ "ถูกหลักวิทยาศาสตร์" 
สรุปเนื้อหาจากหนังสือ "SCIENCE of RUNNING" by Chris Napier, PhD
 
คุยกัน 3 เรื่อง สำคัญ คือ
  • How we run ?
  • How to train ?
  • Why Strength Training ?
    • ทั้งหมดนี้ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP.81
     

    ✅ Online Course "ก้าวแรกกับไตรกีฬา : INTRO TO TRIATHLON"🏅

    By TCtriathlon : IRONMAN U COACH

    https://tctriathlon.teachable.com

     

    🔈 เรียนทำ Podcast กับ Podcaster : Story of The Solid Pace Podcast 🎙

    https://www.podbean.com/premium-podcast/solidpaceschool/W6JwYyt0puz9

     

    • รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

    https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/

    • Free แผนซ้อมวิ่ง และ ไตรกีฬา ที่นี่

    https://mailchi.mp/6816b0ba2bd9/compressport-703-triathlon-training-plan

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    The Solid Pace PodcastBy TCtriathlon
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    1 ratings