Patreon yayınlarımıza da bakınız.

⁠lişkilerde Bağlanma Stilleri kitabı⁠

⁠Görüşme ve tavsiye⁠

⁠Erkekler için ilişkiler kitap seti⁠

00:00 İlişkim kötüyken başka ilişkiye başladım, yeni ilişki bitince eskisine dönemedim. Eski ilişkimde eskiye dönmem mümkün mü?

02:53 Aynı ortamda olduğum ve mesajlaştığım kız, beni görmezden geldi. Shit test midir?

04:33 En küçük tehlikeden bile kaçıyorum. Bunu nasıl çözerim?

06:04 Nişanlım evim yok diye terk etti, 1 ay içinde zengin biriyle ilişkiye başladı. Yarabandı ilişki mi? 

09:02 İlk buluşma iyi geçti ama ikincisine gelemedi. Bir dahaki buluşma teklifini ne zaman edeyim?

10:00 Tekrar deneyelim dedim, ben arada biriyle çıktım diye kabul etmedi. Ne yapmalıyım?

13:41 Yaşça büyük, evli ve çocuklu iş arkadaşının, kız arkadaşımı arada bir evine bırakmasına tepki vermeli miyim?

14:56 Memur olmak kırmızı hapa göre caiz mi?

15:43 Sürekli kavgalı ilişkimden mesajla mı ayrılayım, yüzyüze mi?

16:53 Yeni mezunum, iş başvurusu yapıyorum. Biraz tavsiye verebilir misin?

Patreon yayınlarımıza da bakınız.

Mahmut Abi ile görüşme ve tavsiye

Looksmaxxing, fiziksel görünüşü en iyileme, bir erkeğin dış görünüşünü, en detaylı ve radikal şekilde en iyilemesi (maxing) anlamına geliyor. Aslen 2010’lu yılların ikinci yarısında incel forumlarında ortaya çıkan bu kavram, sosyal medya üzerinden genel nüfusa da yayılmaya başladı.

Erkek Adam Patreon yayınlarıMahmut Abi ile görüşme ve tavsiyeErkekler için ilişkiler kitap setiBu bölümde kendisi yurt dışında yaşayan ama Türkiye'de yaşayan biriyle ilişki yürütmeye çalışan gurbet kuşunu konuştuk.

Mahmut Abi ile görüşme ve tavsiye

Daha İyi Bir Yaşam İçin Psikoloji ve Nöron Bilimi Temelli Pratik İpuçları Kitap Seti

Seslendiren : Ahmet Enes Gökcan

Enes'in Spotify Kanalı

Bir arkadaşınızla muhabbet ediyorsunuz ve konuşma akıyor. Sonra ya tanımadığınız ya da sizi tedirgin eden, örneğin güzel bir kadın, yanınıza geliyor. Az önce kendiliğinden akan, eğlendiğiniz muhabbete devam etmek istiyorsunuz ama artık kilitlenmiş vaziyettesiniz ve bir şey söylemekte zorlanıyorsunuz.

Yalnızlık salgını ve ilişkiler krizi gibi problemlerle dolu günümüz dünyasında, insan etkileşiminin basit ama önemli öğelerini anlamak, inanılmaz derecede önemli. Bu nedenle, az önce size verdiğim senaryonun temelindeki bilimi konuşacağız. Burada beyninizde ve sinir sisteminizde çalışan mekanizmayı anladığınızda, bu problemi çözmek için bir yol haritası da ortaya çıkacak.

Patreon yayınlarımız

Daha İyi Bir Yaşam İçin Psikoloji ve Nöron Bilimi Temelli Pratik İpuçları Kitap Seti

Mahmut Abi ile görüşme ve tavsiye

Bugün 2026 yılının hayatınızın en iyi yıllarından biri olması için yapmayı bırakmanız gereken 10 şeyden bahsedeceğiz.

00:00 Giriş

00:55 1 Hareketi ilerlemeyle karıştırmayı bırakın.

03:01 2 Zor konuşmaları yapmaktan kaçmayı bırakın.

04:26 3 Dopaminin hayatınızı yönetmesine izin vermeyi bırakın.

06:40 4 Vücudunuza, zihninizden ayrıymış gibi davranmayı bırakın.

08:30 5 Şimdi içinde bulunduğunuz durum için geçmişi suçlamayı bırakın.

10:26 6 Başka herkes gibi olmaya çalışmayı bırakın.

11:24 7 Düzenlenmemiş, yatıştırılmamış bir sinir sistemi ile yaşamayı bırakın.

13:58 8 Anlamı kadınlara, onaylanmaya veya işe havale etmeyi bırakın.

14:49 9 Her şeyi yalnız yapmayı bırakın.

16:02 10 O bir günü beklemeyi bırakın.

⁠Patreon yayınlarımıza da bakınız.⁠

lişkilerde Bağlanma Stilleri kitabı

Görüşme ve tavsiye

Erkekler için ilişkiler kitap seti

00:00 Hem okuyorum, hem tam zamanlı işim var. Hiç kız arkadaşım olmadı, ne yapacağım?

02:30 Kız arkadaşım sürekli görüşmek, mesajlaşmak istiyor. Bunaldım. Ne yapacağım?

05:12 İlişkilerde Bağlanma Stilleri Kitabı

07:37 Kız bana "fazla özgüvenlisin" dedi. Ne demek istedi?09:54 İş yerinden kızla 2 kere buluştuk ama mesaj atmıyor, geç cevap veriyor. Yedek miyim?

12:36 Kız arkadaşım az buluşuyor, hal hatır sormuyor. Ne yapacağım yardım et abi?

14:47 İlişkiden sonra bir süre başka kızlara bakamamak normal mi?

16:23 Sosyal medyada yürüdüğüm kızlardan hemen telefon istiyorum,kendime nasıl engel olacağım?

20:46 Ayrıldıktan sonra hiç kız olmadı. Ne yanlış?

Patreon üyelerine özel yayınlarımız.

Mahmut Abi ile görüşme ve tavsiyeErkekler için ilişkiler kitap setiBirçok erkek kendisinden çok daha genç bir kadın ister ve bu gerçekleşmesi mümkün bir istek. Ama birçok erkek, kendisinden çok daha genç bir kadınla etkileşime girdiğinde, aralarında bir şeyler olma ihtimalini geri dönüşsüz mahveder. Özellikle de o meşhur “kaç yaşındasın?” sorusu geldiğinde.Bu bölümde, erkeklerin kendilerinden çok daha genç kadınlarla konuşurken yaptıkları altı yaygın hatayı konuşacağız.

Patreon'a özel yayınlar⁠

⁠

Bu vaka çalışmasında, terk edildikten sonra terk eden eski sevgilinin peşinde aylarca koşan, sonra iletişimi kesip hayatına bakmaya çalışırken onunla yeniden karşılaşan bir erkeğin durumunu ele alıyoruz. Bu karşılaşmada yaptıklarını analiz ediyoruz.

Kitaplarımız ve kitap setlerimiz

Sanal görüşme ve özel tavsiyeErkekler için ilişkiler seti

Özel görüşme ve tavsiyeErkekler için ilişkiler kitap setiBu bölümde, erkeklerin hoşlandıkları kadınlarla ya da hoşlarına giden kadınlarla ilk defa konuştuklarında yaptıkları önemli bir hataya ve bu hatayı nasıl düzeltebileceklerine değindik.#ilişkiler #kadınerkekilişkileri #iletişimbecerileri

Patreon'a özel yayınlar

Daha İyi Bir Yaşam İçin Psikoloji ve Nöron Bilimi Temelli Pratik İpuçları Kitap Seti

Bugün beyninizin geçmişe ve geleceğe dalıp gitmesini neden durduramadığınızı ve daha da önemlisi bu yolculukları durdurarak kendinizi şimdiki zamana nasıl demirleyeceğinizi konuşacağız.