Die Ernährungsweisen unserer Vorfahren waren immer sehr flexibel, auch heute noch ist der menschliche Körper sehr anpassungsfähig.
Wie relevant die früheren Ernährungsweisen für uns sind, können wir individuell selbst entscheiden.
Während der Evolution ist viel passiert & einige Urgene sind noch heute in uns zu finden. Leider Gene aus natürlicher Anpassung entstanden sind & heute in einer unnatürlichen Welt eher nachteilhaft reagieren.

Ich hoffe dir hat die Episode gefallen & du konntest ein paar spannende Informationen für dich mitnehmen.

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Quellen:

https://www.dr-moosburger.at/wp-content/uploads/pub129.pdf

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Pontzer, H., Brown, M.H., Raichlen, D.A., Dunsworth, H., Hare, B., Walker, K., Luke, A., Dugas, L.R., Durazo-Arvizu, R., Schoeller, D., et al. (2016). Metabolic acceleration and the evolution of human brain size and life history. Nature 533, 390–392.

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