Ich bin ganz ruhig
In dieser Episode wiederholen wir die Droschkenkutscher Haltung und starten dann mit der ersten Übung "Ich bin ganz ruhig".
Die Episode ist das Begleitmaterial zum Buch "Autogenes Training - leicht gemacht".
Zum Buch geht es über den <a href="https://www.amazon.de/Autogenes-Training-Katja-Fiona-Graf/dp/3839115582/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=Katja+Fiona+Graf&qid=1619909129&sr=8-5">Link</a>.

Ich bin ganz ruhig In dieser Episode wiederholen wir die Droschkenkutscher Haltung und starten dann mit der ersten Übung "Ich bin ganz ruhig". Die Episode ist das Begleitmaterial zum Buch "Autogenes Training - leicht gemacht". Zum Buch geht es über den Link.

Ich bin ganz ruhig
In dieser Episode wiederholen wir die Droschkenkutscher Haltung und starten dann mit der ersten Übung "Ich bin ganz ruhig".
Die Episode ist das Begleitmaterial zum Buch "Autogenes Training - leicht gemacht".
Zum Buch geht es über den <a href="https://www.amazon.de/Autogenes-Training-Katja-Fiona-Graf/dp/3839115582/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;dchild=1&amp;keywords=Katja+Fiona+Graf&amp;qid=1619909129&amp;sr=8-5" rel="noopener noreferrer">Link</a>.

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