Es de mujeres Femeninas

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By Bárbara GarridoEducationSelf-Improvement
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Es de mujeres Femeninas episodes

  • Hablar para conectar: Estrategias de comunicación ganadoras
    ¿Cómo emplear una comunicación innovadora?
    En el episodio de hoy hablaremos sobre estrategias de comunicación ganadoras que podrás utilizar hacia tu cliente ideal.
    Recuerda que la clave para diferenciarse es encontrar precisamente dónde falla nuestra competencia y utilizarlo a nuestro favor.
    Si deseas información acerca de mi consultoría estratégica de comunicación, contáctame mediante:
    LinkedIn: www.linkedin.com/in/bárbara-garrido-márquez-4b1107148
    Correo electrónico: [email protected]
    20 min
  • Disruptivamente Digital: El Camino al Éxito en la Comunicación Online
    La comunicación efectiva es eso que transmitimos mientras captamos la atención de los demás.
    Durante 15 episodios, hemos explorado temas controversiales, que generan disrupción y que se salen de lo convencional.
    En este episodio, hablaremos sobre cómo ha cambiado la comunicación y, sobre todo, como debemos adaptarnos para luego no ser esclavos de ella en el futuro.
    La comunicación, es el futuro de la diferenciación.
    21 min
  • Como expresar nuestras emociones de forma saludable
    Expresar nuestras emociones y hacerlo de forma saludable puede ser todo un reto y más por la confusión que existe hoy en día en lo que se refiere a decir lo que sentimos.
    En este episodio, exploraremos diversos tips para no volvernos un mar de emociones incontrolables a la hora de expresarlas a otras personas.
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    BG
    Cod lic: HFDKLFBCR6HISUFR
    19 min
  • El miedo... "Sobre pensar" me va a volver loca
    El miedo irracional es más común de lo que crees. La era de la tecnología es el momento donde más débiles emocionalmente hablando somos y aquí difiere del género. El miedo irracional es la consecuencia de cientos de pensamientos negativos e irracionales acumulados.
    ¿Te suena familiar?
    En el episodio de hoy hablaremos sobre:
    ¿Qué es el miedo irracional? 4 claves para gestionar el miedo irracional
    Si te gusta, ¡Déjame un comentario!
    BG
    21 min
  • Cómo utilizar las emociones para impulsar nuestra vida
    En ocasiones, vemos a las emociones como nuestras enemigas por las reacciones que tenemos ante ellas... y como olvidar sus consecuencias.
    En el episodio de hoy, te demostraré los increíbles beneficios que puedes obtener de tus propias emociones para que puedas liberarte por fin de la creencia de que deben estar etiquetadas como buenas o malas. Todo para contribuir a tu bienestar.
    ¡Espero que lo disfrutes!
    Código de licencia de música: 9GHWJSVGZCHOPACX
    24 min
  • Cómo gestionar emociones difíciles
    Emociones emociones... ¿Hacemos las paces?
    Las emociones son parte de la vida y es inevitable no sentir impotencia cuando sentimos que se escapan de nuestro control. Pero ¿Sabes qué? Es posible gestionarlas de una forma saludable para vivir en armonía con ellas. En este episodio, hablamos precisamente de eso.
    Descubre el poder que tienes para fomentar tu inteligencia emocional
    Licencia: UNHNMXCLEVONHJCV
    29 min
  • Cómo el estrés afecta nuestra salud física, mental y nuestras relaciones
    ¡Bienvenida a la segunda temporada! Estrés. Esa palabra que nos hace sentir asfixiadas solo de pensar en ella. No podemos adivinar como nos va a sorprender la vida si hablamos de sucesos inesperados que nos causan frustración... lo que sí podemos es decidir con qué actitud lo enfrentamos. En este episodio, hablaremos sobre cómo el estrés afecta nuestra salud física y mental. También, discutiremos sobre cuáles son esas herramientas necesarias para llevarlo de la teoría a la práctica. ¡Que lo disfrutes!
    14 min

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¡Hola! Soy Bárbara y como mujer pienso que lo más valioso que nos describe es nuestra feminidad. El saber cómo brillar y destacar donde sea que lleguemos es algo que nos corresponde a todas las…