Hoy, Fran Mezcua, Fernando Vilches, Fernando Valladares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia.

En El Mejor Día de la Semana hemos reflexionado sobre el cariño y la felicidad.

"Amoricones" y "chikibabys", palabras para expresar cariño

En nuestra conversación con el profesor Fernando Vilches, hemos recorrido palabras y expresiones que muestran cómo cambia el lenguaje del afecto. Vilches ha recuperado "amoricones", un término hoy casi desaparecido que define los gestos y señales con los que demostramos cariño. También ha recordado el refrán "Obras son amores y no buenas razones", insistiendo en la importancia de demostrar el afecto con hechos. La charla ha terminado con "chikibaby", un apodo juvenil creado a partir de "chico" y "bebé" para referirse a alguien cercano y especial.

Ahí perduraremos

Candela Rojas Serradell ha puesto voz al poema "Ahí perduraremos", de Alba Millán. Una sección coordinada por Isabel de la Iglesia. El poema habla de la amistad que se construye con el tiempo, el cuidado mutuo y la presencia en los momentos importantes. Recuerda que los vínculos más sólidos no nacen de la perfección, sino de compartir caminos, sostenerse en las dificultades y seguir creciendo juntos.

El poema muestra cómo las relaciones profundas echan raíces cuando encuentran espacio para la verdad, la ternura y el apoyo recíproco.

Ser buena persona sí puede hacernos más felices

Desde la antigüedad, una pregunta recorre la filosofía y la psicología: ¿ser bueno con los demás nos hace más felices? En el programa hemos abordado esta cuestión con el científico Fernando Valladares, revisando ideas clásicas y estudios recientes que intentan responder a este viejo dilema humano.

Valladares explica que conviene distinguir dos formas de bienestar. Según sus palabras, existe una felicidad ligada al sentido de la vida. "Los griegos la llamaban felicidad eudaimónica. Tiene que ver con encontrar propósito y significado". Virtudes como la compasión, la paciencia o el autocontrol ayudan a construir ese sentido profundo.

Dos formas de bienestar

Junto a esa felicidad duradera aparece otro tipo de bienestar más inmediato: el emocional. Valladares señala que la virtud no siempre produce placer en el momento. "La compasión o la paciencia pueden ser emocionalmente intensas y a veces difíciles", comenta. Sin embargo, con el tiempo suelen aportar equilibrio y estabilidad.