Es tu Momentum

¡Buenas! 

En la vuelta al podcast por este 2021 y después de un tiempo de desaparición... Comenzamos el año con un episodio sobre objetivos, dónde hablaré sobre truquillos y consejos para conseguirlos.

Hablaremos sobre:

- La mentalidad 10x de Grant Cardone

- Cómo plantea los objetivos Tony Robbins y cómo los aplico yo personalmente 

*Objetivos de desarrollo personal

*Objetivos de negocio y monetarios

*Objetivos de juguetes/aventura

*Objetivos de contribución

Además de todo esto añadiremos un poco de metodología SMART y KISS para crear la pócima secreta.

Si quieres sacarle el máximo partido al año... ¿a qué esperas? ¡dale al play!

En el podcast de hoy hablaremos sobre libros y cómo leer más rápido, para poder así aprender más y más en menos tiempo.

Os daré 7 consejos + 1 extra sobre lectura rápida que he ido aprendiendo con el tiempo. Todos los consejos del episodio de hoy los he probado yo mismo y me han servido para pasar de leer cerca de 17 libros en un año a llevar 40 en este 2020.

extra: No te fuerces.

Si quieres aprender a leer más rápido para poder llegar antes a tus objetivos... ¡dale al play!

El día de hoy hablaremos de el método ágil SPRINT creado por Jake Knapp, un trabajador de GOOGLE que ha ayudado a más de 100 empresas.

Este método y los métodos ágiles en general están a la orden del día en Silicon Valley y ya era hora de sacarlos a la luz.

SPRINT nos da respuestas rápidas a cuestiones como:

Sprint puede ser muy útil para todo tipo de equipos de cualquier dimensión, desde pequeñas startups y su incertidumbre extrema hasta grandes multinacionales.

Esta fantástica metodología te ayuda a crear tu PMV y a resolver los problemas en tan solo 5 días laborales. 

¿Te imaginas poder crear y resolver en tan solo 5 días?

si es así... ¿a qué esperas? ¡dale al play!

El día de hoy volvemos con filosofía, pero en este caso con una filosofía africana.

Hoy hablaremos de:

- ¿Qué es Ubuntu?

- Ubuntu ayudó a cambiar un país y a ganar un torneo de la NBA a los Boston Celtics de Doc Rivers.

- Ubuntu y el Barca de Pep Guardiola

- Ejemplo que te dejará el culo roto

Si quieres aprender sobre esta filosofía africana y quieres saber cómo puede ayudarte en tu día a día, en tu trabajo y en crear grupos potentes... ¡dale al play!

¡El día ha llegado!

Después de un largo tiempo sin subir episodios y después de que casi se me muriese el ordenador... ¡aquí está el episodio que prometí que haría! 

Hoy hablo del estoicismo, esa filosofía tan mal entendida y tan mal tratada. Esa filosofía que ha ayudado a crear imperios y a salir de la esclavitud.

Sin lugar a duda una filosofía muy útil desde hace casi 2000 años.

¡Espero que pongáis a prueba los ejercicios que os propongo el el episodio!

Si quieres aprender sobre el estoicismo, de dónde viene y qué te puede aportar... ¡no lo dudes y dale al play!

El día de hoy será un día lleno de desarrollo personal.

Hoy hablaremos sobre 5 tácticas para mejorarte y poder pasar al siguiente nivel en tu desarrollo personal.

1. Asume la responsabilidad

2. Tres pasos para alcanzar el dominio

3. Agradecer, agradecer y agradecer

4. Prácticas de cuidado de uno mismo

5. MAO: mi técnica propia

Si quieres digievolucionar en tu desarrollo personal... ¡Dale al play!

El día de hoy hablaremos sobre los hábitos y la psicología que hay detrás de ellos. ¡Además conoceremos al panadero Paco que tiene el mejor pan!

Indagaremos en la rueda de los hábitos que consiste en:

1. Señal

2. Rutina

3. Recompensa

Un tema muy muy interesante y útil para el día a día y para mejorar, además de para ayudarte a conseguir tus objetivos.

Si quieres mejorar en el tema de los hábitos y aprender de la regla de oro para cambiar los hábitos... ¡dale al play!

El libro del que hablo en el episodio es " El poder de los hábitos" de Charles Duhigg

El día de hoy hablaremos de un método clave para emprender en estas épocas tan cambiantes y chungas.

El método Lean Startup nos enseña un nuevo mundo hacia el emprendimiento y la visión de las startups, que son mucho más explosivas y con una incertidumbre mayor que las empresas ya consolidadas o creadas en la era de la revolución industrial.

Eric Ries nos presenta en su libro "El método Lean Startup" el circuito del Feedback que consiste en: 

1. Crear

2. Medir

3 Aprender

Sin perder de vista tú misión y visión.

El día de hoy también descubriremos lo que significa un PMV y un PVME además de la contabilidad de la innovación.

Si queréis aprender sobre este método de emprendimiento, con ejemplos míos reales... ¡dadle al play!

El día de hoy vengo a contaros una de las historias más increíbles que he escuchado. Una historia de superación, una historia de valentía, equipo, visión y sobre todo liderazgo.

Hoy vengo a contaros la famosa historia del explorador antártico Ernest Shackleton y cómo salió vivo del infierno helado.

En este tercer episodio os cuento un poco sobre la vida del famoso explorador antártico y sobre todo, la exploración Imperial transantártica realizada entre 1914 y 1917.

Si queréis escuchar una alucinante historia sobre frío, determinación, sufrimiento y cómo el liderazgo de un hombre le da un final feliz... ¡No dudéis y dadle al play!

El libro que menciono en el episodio es Lecciones de liderazgo escrito por Dennis Perkins.

Si quieres vivir más esta historia te recomiendo Atrapados en el hielo tanto el libro como el DVD.

En el episodio de hoy hablaremos sobre cómo puedes ser más productivo/a si sigues los consejos explicados. No os dejéis engañar por los nombres raros o excéntricos que les he puesto ¡son muy útiles!

Organiza tu pocilga, Haz una lista, Crea lapsos de tiempo Nacho Vidal, Encuentra tus horas doradas, Sé sadomasoquista, Desconecta del mundo y Planifica tu día la noche antes son los puntos que explicaremos hoy.

Si te ves que no consigues concentrarte, que no dejas de procrastinar y que necesitas ser más productivo... definitivamente estos consejos te van a ayudar a pasar al siguiente nivel y a mejorar en tu día a día.

El libro del que os hablo en el episodio y que tanto recomiendo es ¡Tráguese ese sapo! de Brian Tracy.