Wenn auch Du Dir Unterstützung in den Bereichen Selbstliebe, Selbstvertrauen und Achtsamkeit wünschst, gehe gerne auf meine Seite: https://melaniephilippi.de und füll' dort mein kurzes Formular zum kostenlosen Beratungsgespräch aus. Alles liebe für Dich, Deine Melanie. 

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Für mehr Meditationen und Unterstützung bei den Themen Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein schau mal auf meiner Seite www.melaniephilippi.de vorbei. ♥ 

In dieser Folge geht's um #bodypositivity ! Wie Du wieder anfangen kannst, Dankbarkeit und Wertschätzung für Deinen Körper zu empfinden, statt ihn ständig zu kritisieren. Wenn Du Dir Unterstützung bei den Themen Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein wünschst, schau mal auf meiner Seite www.melaniephilippi.de vorbei. ♥

Dies ist eine Geschichte die ich selbst geschrieben sowie eingesprochen habe. Sie soll Dein inneres Kind berühren, indem Du Dir erlaubst seine Traurigkeit zu fühlen und anzunehmen. Sie kann ebenso Deinen Kindern dabei helfen, Traurigkeit zu erkennen und lernen besser damit umzugehen. Für mehr Vorlesegeschichten abonniere gerne meinen YouTube Kanal: "Team Selflove"

Raus mit der Sprache! In der heutigen Folge teile ich mit Euch einen Artikel aus der Zeitschrift "ma vie" über das Thema Sprache und hoffe das ich Dich auch mit diesem dazu motivieren kann, Dich für Deine eigene Stimme und Sprache selbstbewusst zu öffnen. Wenn Du Dir Unterstützung bei den Themen Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstvertrauen, schau mal auf https://melaniephilippi.de vorbei. ♥

Diese Kurzmeditation stärkt das Gefühl der Dankbarkeit in Dir. Ich habe diese bewusst kurz gehalten, damit Du sie in Deinen stressigen Alltag prima integrieren kannst. Diese Meditation eignet sich sowohl für Zwischendurch um mal wieder etwas zur Ruhe zu kommen, als auch zur Morgen oder Abendroutine, um den Tag dankbarer zu starten und zu beenden. ♥

Diese Wasserfall-Meditation dient Dir dazu, Dich von negativen Emotionen, Gefühlen und Altlasten zu befreien. Sie schenkt Dir neue Energie und aktiviert durch ihr hohes Potenzial an Reinigung die Selbstheilungskräfte. Sie lässt sich ganz wunderbar auch in einen stressigen Alltag integrieren, da sie bewusst kurz gehalten wurde. Du wünschst Dir Unterstützung bei den Themen Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstvergebung? Dann geh auf https://melaniephilippi.de und füll dort mein Formular zur kostenloses Beratungssession mit mir aus. 

In dieser Folge geht es darum, mit welchen Methoden Du angstfrei Deine Gefühle und Bedürfnisse kommunizieren kannst. Wie immer schauen wir uns auch kurz die Angst die da hinter liegt an, und Du lernst anhand von meiner Geschichte als introvertierte Persönlichkeit, welcher ultimativer Tipp mir bei meiner Entwicklung diesbezüglich geholfen hat. ♥
Wenn du Unterstützung bei diesem Thema benötigst, Du gerne mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen für Dich aufbauen magst und alleine schwer in die Umsetzung kommst, dann gehe gerne auf https://melaniephilippi.de und komm in meine kostenlose Beratungssession. 
Viel Liebe und Näher zu Dir selbst, Deine Melanie