Listen to this audiobook in full for free on https://hotaudiobook.com/free
ID: 665644
Title: Yoga Nidra
Author: Shreyananda Natha
Narrator: Shreyananda Natha
Format: Unabridged
Length: 00:26:05
Language: English
Release date: 01-18-23
Publisher: Authors Republic
Genres: Health & Wellness, Mindfulness & Meditation, Naturopathy & New Age, Fitness
Summary:
YOGA NIDRA Underbar yogisk djupasvpänning och meditation. Uppläst av Shreyananda Natha, författare till den bästsäljande yogaboken ALLT OM YOGA och YOGA BIBELN.
Yoga Nidra, även känd som yogisk sömn, är en unik meditationsprocess som är kraftfullt djupgende och helande för kropp, sinne och själ.
Shreyananda Natha guidar utövare in i ett tillstnd av djup avslappning och upplevelsen av vrt chakrasystem.
Yoga Nidra erbjuder omfattande fördelar, men det är en av de enklaste yogaövningarna. Allt du behöver göra är att ta p dig dina bekvämaste kläder, hitta ett lugnt utrymme, lägga dig i p rygg och spela upp sömnmeditationen.
Contact: [email protected]