ESCS FM

Neste episódio do Carta Aberta, a Beatriz Conta-nos a sua experiência com o sentimento da seasonal depression e partilha algumas estratégias que põe em prática para melhorar o humor nos dias mais cinzentos.

Caso também sintas que o tempo de inverno também te afeta, espero que te sintas compreendida.

Logo: Carolina Lino

Genérico - Catarina Torres (Mentoria: Marta Tenreiro)

Sonoplastia: Pedro Silva

Nesta emissão especial, Martim Silva e Gonçalo Martinho estiveram à conversa com o Gestor de Talentos da LiveMode TV, Gonçalo Lopes. Vem conhecer melhor esta nova plataforma de streaming de jogos de futebol que está a surgir em Portugal.

Neste episódio ,a Carolina traz-te mais umas lamechices partilha um pouco do seu conto de fadas.

Edição: Carolina Raposo

Design: Carolina Lino

Sonoplastia: Pedro Silva

Neste episódio, a Daniela explica-te o que é um vision board e como o fazer.

Logo: Carolina Lino

Genérico: Catarina Torres (Mentoria: Marta Tenreiro)

Sonoplastia: Pedro Silva

Neste episódio do Carta Aberta, a Juliana fala de como não pensar em metas de fim de ano, sendo uma diagnosticada com TOC, fê-la ter o “goal” perfeito - fazer da saúde mental conversa de café.

Logo: Carolina Lino

Genérico - Catarina Torres (Mentoria: Marta Tenreiro)

Sonoplastia: Pedro Silva

Ano novo, episódio novo!

A Bia, a Sara e a Sofia recordam o melhor de 2025, dizem adeus ao que já não faz sentido e traçam resoluções para 2026. Neste topping talks falam de moda, tradições de Ano Novo e tentam resumir o próximo ano numa só palavra. Um episódio de despedidas, expectativas e novos começos.

Design:  Cláudia Martina

Sonoplastia: Bernardo Vinha

Acompanha também no Youtube do E2 e no Website da ESCS Magazine.

“Uma coisa muito importante quando este EP sair é que fale muito, a muitas pessoas que estão com muita fome de ouvir coisas que não estão a ser ditas.”

Canta desde que se lembra. É compositora e vocalista.

Já trabalhou com Anselmo Ralph, Bateu Matou, Bispo, Branko, Plutónio e Chico da Tina.

No final de 2024 lançou o seu primeiro trabalho a solo “Triste”. E, neste ano prepara-se para lançar o tão aguardado EP.

Podemos defini-la como uma artista com A grande.

Tracklist:

Nothing Can Come - Sade

7 days - Craig David

Impossible - Christina Aguilera ft. Alicia Keys

Um obrigada muito especial à J (@pmgrnts)

Apoio: @descidaprod

Design: Vasco Fonseca

Sonoplastia: Alexandre Boavida

No mês de dezembro a Diana Teixeira, a Maria Rita e o João Pedro estiveram à conversa com o autor Afonso Reis Cabral sobre o mais recente livro do autor: O Último Avô.

Quando Augusto Campelo, o mais genial escritor português, queima o manuscrito no qual trabalhou durante anos, deixa para trás um mistério: seria o tão esperado romance sobre a experiência traumática da Guerra Colonial, de que tantas vezes falava, mas à qual nunca dedicou um livro? Subsiste a dúvida: o escritor morre uma semana depois.  Resta por isso ao neto — herdeiro do nome e da memória familiar — a missão de descobrir a verdade e de compreender (ou não) o gesto do avô. Mas essa busca arrasta-o sem querer para um terreno bem mais doloroso, que se prende com a fuga e a morte prematura da mãe, cuja ausência é sublinhada há anos por um quarto trancado na casa do avô. Atravessando a intimidade de três gerações de uma família marcada por perdas, conflitos e paixões, O Último Avô conta a história da relação entre um escritor tirânico e o seu único neto, entre a herança literária e a vida real.

António Filipe entra na corrida a Belém com a ambição de afirmar uma Presidência comprometida com os valores democráticos, a Constituição e a justiça social. O candidato, que defende a necessidade de um novo impulso na vida política nacional, é o protagonista de hoje desta série de entrevistas.

Aqui, partilha as suas posições sobre o papel do Presidente da República, a defesa da democracia, os direitos sociais, os desafios da saúde e da educação, a habitação, o futuro dos jovens e a necessidade de diálogo político num contexto de crescente polarização.Acompanha também no Youtube do E2 e no Website da ESCS Magazine.