Neste episódio podes entender os benefícios de comer uma sanduíche caseira e, acima de tudo, partilha-la. Junta-te a esta dupla para não perderes as dicas incríveis.

Nunca passaste por um momento constrangedor em que alguém te julgou por uma música que estavas a ouvir?

No episódio de hoje a Leonor, a Verónica e a Laura discutem que músicas seriam mais constragedoras para elas nestas situações e aproveitam para partilhar alguns momentos das suas vidas.

Junta-te a elas e descobre que músicas foram mencionadas na Battle de hoje!

Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Lucas Barbosa e Jéssica Oliveira

Moderadora: Joana Vicente

Comentadores: Maria Almeida e Vasco Guedes

Convidada: Margarida Parreira

Créditos

Design - Patrícia Campos

Genérico - Nuno Viegas

Há 12 anos atrás, a série "Violetta" chegou às nossas vidas e proporcionou-nos grandes memórias que vamos levar para o resto da nossa vida! Neste episódio, a Joana e a Leonor trazem-te algumas das músicas que mais marcaram a sua infância. Os anos passaram e, como nem a Joana nem a Leonor tomam Memofante, enganaram-se no nome do "professor vilão"... O nome certo é professor Gregório. Se a Violetta marcou a tua infância, este episódio é para ti <3

Neste episódio a Daniela questiona-se se já é altura de ir à praia. Será que é?

É dificil de dizer com estas temperaturas estranhas.

Design: Carolina Lino

Sonoplastia: Pedro Silva

Jingle: Jéssica Oliveira

No episódio de hoje, a Manu e a Sofia experimentam a dinâmica da Mega Hits do "Cala-te Boca" e fazem perguntas polémicas uma à outra. Podem conhecer um pouquinho mais desta dupla que admite que tinha saudades de fazer emissão juntas <3

Design: Gonçalo Magalhães

Sonoplastia: Rúben de Freitas e Bernardo Vinha

Neste episódio, o Rafael compartilha a sua experiência de como é a rotina de um atleta-estudante, onde o seu tempo é divido entre treinos intensos e as exigências académicas.

Design: Carolina Lino

Jingle: Jéssica Oliveira

Sonoplastia: Pedro Silva

“Não se sintam julgados por opiniões alheias, o que importa mesmo é que vocês conseguiram criar e puseram a ideia em prática.”

Aos 10 anos sonhava em ser jogador de futebol, hoje, com os seus 19 anos, compartilha com os ouvintes o gosto pela música. 

Foi em 2023, durante o ensino secundário, que começou a escrever e experimentar as suas melodias. Agora, conta com mais de 600 ouvintes mensais no Spotify.

Falamos de Brenner Ramos.

Design: Vasco Fonseca

Sonoplastia: Alexandre Boavida

Nesta carta aberta, a Margarida dá te a conhecer os eventos mais aguardados em Portugal este ano, se não tinhas conhecimento ficas agora com estes eventos na tua wish list.

Design: Carolina Lino

Jingle: Jéssica Oliveira

Sonoplastia: Miguel Martins

Reportagem e edição de Ana Bárbara Duarte e Beatriz Paula.

- A freguesia de Benfica organizou, no fim de semana passado, uma feira dedicada ao comércio local.

Sonoplastia: Nuno Viegas

Design: Carlota Real