En este episodio, comparto mi experiencia personal con la terapia y cómo ha impactado positivamente en mi vida.

A menudo, en España, existe un estigma alrededor de ir a terapia, pero quiero desmontar ese mito y mostrar cómo encontrar el terapeuta adecuado puede ser una experiencia transformadora.

Desde terapia individual hasta IFS, he descubierto que sanar nuestras heridas emocionales nos brinda una paz increíble. Te invito a explorar el poder de la terapia por ti misma

Puedes encontrarme en instagram (@eva_isings) o en mi página web:

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¿Sientes mariposas en el estómago al conocer a alguien y lo tomas como una señal de amor? En este episodio, Eva Isings desmonta este mito y te muestra cómo esa sensación, muchas veces, está conectada con heridas de la infancia. Descubre por qué lo familiar no siempre es lo sano y aprende a elegir relaciones desde la conciencia, no desde la herida.

En este episodio exploramos cómo las diferencias entre dos personas, lejos de ser un obstáculo, pueden convertirse en una fuente poderosa de crecimiento dentro de una relación. Muchas veces nos sentimos frustradas cuando nuestra pareja no piensa, siente o actúa como nosotras, pero... ¿y si esas diferencias fueran una oportunidad para evolucionar juntos?

A través de ejemplos reales y reflexiones prácticas, te invito a mirar esas diferencias con otros ojos: con curiosidad, respeto y apertura. Descubrirás cómo las relaciones más sólidas no se construyen desde la similitud absoluta, sino desde el equilibrio entre dos mundos distintos que deciden encontrarse.

Si estás en un camino de autoconocimiento y deseas atraer a una pareja con quien crear una relación consciente, este episodio te dará claves valiosas para aceptar y valorar la diversidad emocional, mental y espiritual que toda relación trae consigo.

Si tú también quieres construir una relación de pareja sana y estable, visita mi página web:

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En mi web encontrarás un curso gratuito de tres vídeos donde aprenderás cómo los arquetipos de las diosas griegas pueden ayudarte a atraer una pareja compatible.

Quieres cambiar algo en tu vida, lo quieres de verdad y haces visualizaciones, vision boards, meditaciones, consultas el tarot, las runas, ves números mágicos repetidos a tu alrededor, los astros alineados... Sabes que es tu momento y que va a ocurrir. Sin embargo no ocurre nada.

No ocurre nada porque has olvidado el ingrediente más importante: tú. Si quieres cambiar cualquier cosa en tu vida, nadie lo va a hacer por ti. Tú eres la que vas a hacer que ese cambio suceda, y va a ser desagradable. Da mucho miedo y tu cerebro primitivo va a intentar que no lo hagas (esa es la misión del cerebro primitivo).

Querer cambiar no cambia nada. Lo que hace que el cambio ocurra es que tomes acción alineada con lo que quieres cambiar.

Si vas en serio con tu cambio pero necesitas un poco de ayuda, envíame un email, agendamos una llamada gratuita de media hora y yo te digo cómo te puedo ayudar. Mi dirección de correo electrónico es:

Comparte este episodio con alguna amiga que quiera cambiar su vida

¿Tienes en tu personalidad un poco del arquetipo de la diosa griega Artemisa? ¿O tal vez mucho? ¿Cómo eso puede estar afectando a tu vida amorosa?

En el episodio de hoy, te explico quién era Artemisa y cuál es su arquetipo, para que puedas ver si te sientes identificada con ella o no. El audio del podcast está sacado del primer vídeo de mi minicurso El Camino de las Diosas, que estoy preparando y muy pronto podrás encontrar en mi página web:

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Comparte el episodio con una amiga que veas que tiene ese arquetipo claramente definido en su personalidad.

Después de algunas sesiones de coaching con clientas, me he dado cuenta de que el concepto "poner límites" no se está entendiendo bien. Muchas personas interpretan el hecho de poner límites con ser agresivo, pelearse, manipular o intentar controlar el comportamiento del otro.

Nada más lejos de la realidad. Poner límites siempre se hace en calma, desde el respeto y el amor. Es una manera de delimitar tu espacio emocional para que el otro no abuse de él. Sin embargo, nadie nos enseña a hacer esto.

Después del episodio de hoy vas a tener muy claro qué son los límites sanos y cómo comunicar tus límites a los demás. También vas a identificar cuándo intentan manipularte o si eres tú la que estás manipulando a los demás.

Si quieres más información sobre este tema, o necesitas ayuda, no dudes en contactar conmigo para una sesión de coaching:

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Nos escuchamos el próximo sábado.

Este episodio de mi podcast es muy especial, ya que fue grabado en el tercer aniversario del día que empecé a grabar mi podcast por primera vez, a principios de marzo de 2022, y además, este episodio será publicado el Día Internacional de la Mujer, el 8 de marzo de 2025.

Además, es la primera vez que entrevisto a una mujer extraordinaria, mi amiga Carmen Morán, Coach Cuántica para Mujeres Expansivas.

Si quieres encontrar a Carmen y apuntarte a su minicurso que empezará el 17 de marzo, puedes seguirla en Instagram, como @carmenmorancoach

También tiene un podcast que puedes ver y escuchar en su canal de YouTube.

En mi caso, si no me conoces, soy Eva Isings, Psicóloga y Life Coach certificada. Ayudo a mujeres a encontrar una pareja compatible a través de los arquetipos de las diosas griegas. Puedes encontrarme en Instagram como @eva_isings y en mi página web:

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Este episodio está también disponible en formato video y puedes verlo en mi canal de YouTube a través de este enlace:

https://youtu.be/uomC7_0Qd2s

Muchas veces pensamos que no hay hombres emocionalmente disponibles para construir una relación de pareja con ellos, o que simplemente a nuestra edad ya no es posible encontrar el amor. Pero, ¿y si te digo que todo eso son solamente pensamientos que te están bloqueando y saboteando?

En este episodio te hablo precisamente de los tres bloqueos emocionales más comunes que quizás te están impidiendo encontrar a tu hombre ideal.

El día 29 de marzo voy a impartir un taller en el Centro Luz, en Alfaz del Pi (Alicante). El taller se llama "Despierta a tu diosa interior y atrae el amor que mereces". Si quieres más información, sígueme en mis redes sociales o visita mi página web:

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Que tengas un maravilloso comienzo de mes, y nos escuchamos el próximo sábado.

Hoy quiero hablarte sobre el pasado y sobre tu identidad. Es uno de los temas que explico en el primer módulo del programa de coaching Adelgazar con Consciencia que empezó el jueves 20 de febrero de 2025.

A veces nos creemos nuestra historia, nuestro pasado, como si realmente existiera. Pero el pasado ya no existe, porque ya pasó. Eso es importante recordarlo siempre que quieras lograr algo en tu vida. Puedes reescribir tu historia y convertirte en la mujer que quieres ser ahora.

Es tu última oportunidad de unirte al programa de coaching Adelgazar con Consciencia en esta edición, con las seis sesiones de coaching conmigo por videollamada y a un precio tan bajo. Si quieres unirte, aquí te dejo el enlace con la información:

https://evaisings.com/adelgazar-con-consciencia

Espero verte en el programa, y si no, nos escuchamos el próximo sábado.

¿Cuál es el secreto del éxito en cualquier área de tu vida? Sin duda, poner el foco en tu meta. Obsesionarte un poco con lograrlo. El problema viene cuando tienes muchas metas que quieres lograr y no puedes decidir en cuál de ellas enfocarte.

Por ese motivo voy a ofrecerte por primera y última vez que te unas a mi programa de coaching "Adelgazar con Consciencia". Empezará el 20 de febrero de 2025 y será la primera y última vez que lo hago, ya que mi foco a partir de entonces va a estar en ayudar a mujeres mayores de 40 años a encontrar una pareja compatible.

Si aún no has entrado en mi programa Adelgazar con Consciencia, no te quedes fuera. Te dejo aquí la información para que te unas o para compartirla con tus amigas:

https://evaisings.com/adelgazar-con-consciencia

Recuerda que aquello en lo que pongas tu atención, se expande, y es más fácil lograrlo.

Nos escuchamos el próximo sábado