Mitä esivaihdevuodet ovat ja miten ne vaikuttavat naisen kehoon ja mieleen? Gynekologit

Leena Väisälä ja Emilia Huvinen sekä ravitsemusterapeutti Hanna Partanen käsittelevät tätä

elämänvaihetta, joka voi alkaa jo vuosia ennen varsinaisia vaihdevuosia. Oireisiin, kuten

vuotohäiriöihin, univaikeuksiin, mielialan vaihteluihin ja kuumiin aaltoihin, vaikuttavat

estrogeenitasojen vaihtelut.

Voiko hormonihoito helpottaa oireita ja milloin hoito olisi viisainta aloittaa? Mitä on

huomioitava elintavoissa, kun oireita ilmenee.

Seuraa meitä myös Instagramissa @naistenvuoro.podcast