Ого, без хлеба?

Если я постоянно стресую и тревожусь, мне к психологу или нутрициологу?


Listen Later

Из этого выпуска вы узнаете:


  • О взаимосвязи кишечника и нашего мозга
  • Как бактериальная микрофлора влияет на нашу нервную систему
  • Из-за этих бактерий в кишечнике возникает тревога и депрессия! 
  • ХМС по Осипову (эффективная диагностика или пережитки прошлого?)
  • Какая бактерия в нашем кишечнике выделяет амфетамин подобные вещества, которые могут вызывать перепады настроения
  • А эта бактерия знакомая с детства может вызывать тревожный и тревожно-депрессивный синдром при обильном росте в тонком кишечнике
  • Как мы можем себе помочь? 4 практических совета от нутрициолога
  • Продукты для счастья


Слушайте на здоровье!


Больше пользы и взаимодействия:

Инстаграм*: https://instagram.com/nasti.nutri

Телеграм: https://t.me/nastinutri


* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ого, без хлеба?By Анастасия Мельникова и Виктория Пономаренко