¿ Dentro de tu trabajo te has sentido con mucho miedo y tensión? ¿Te sientes en peligro todo el tiempo, te invaden pensamientos negativos, miedo y angustia ?
Si te ha pasado algo de lo anterior o conoces alguna persona que le ocurra, este programa te será de gran ayuda ya que hablaremos de la ansiedad en el trabajo: cómo identificarla, escuchar el mensaje que te envia y cómo actuar al respecto.