Conheça a história por trás de Mapas, a maior disciplina da UFRJ, que transformou a vida acadêmica em uma jornada de socialização positiva e saúde mental. Neste episódio, mergulhamos na trajetória emocionante do Professor Zé Otávio, que superou 40 paradas cardiorrespiratórias ao nascer e recebeu o diagnóstico de autismo aos 41 anos, usando sua vulnerabilidade para conectar milhares de estudantes.

O que você vai encontrar neste episódio:

O Desafio Mapas: Entenda como os alunos ganham nota cuidando de si mesmos, trocando o sedentarismo por hábitos saudáveis.

Encontros Extraordinários: A conexão entre o jazz de Miles Davis e a literatura de Antônio Torres na Academia Brasileira de Letras.

Mente e Biologia: A prática da meditação Kindfulness (inspirar amor e expirar compaixão) e as bases biológicas do autismo, como a neuroinflamação.

Comunidade Real: Como fotos de pets no WhatsApp e o grupo Trilhas Universitárias criaram uma rede de apoio com mais de 3.000 membros.

Uma conversa essencial para quem busca equilíbrio, inspiração e um ensino que, como diz o professor, "fala com o coração"

Esse podcast foi feito na IA notebook LLM colocando as aulas do YouTube e videos curtos e as perguntas do formulário 2 da disciplina.

#UFRJ #Mapas #Autismo #SaudeMental #Neurodiversidade #EducaçãoAfetiva

Palestra de Francisco Bastos de Oliveira, Professor Adjunto do IBCCF - UFRJ, em 07/05/2025 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Nesta aula, convidamos uma especialista no tema, uma professora incrível da UFRJ, Fátima Erthal, para falar sobre saúde mental!

Vem conferir um dia com o professor Zé Otávio.Uma visita a Nave do Conhecimento, em Nova Brasília, e um papo muito legal sobre Games.

A disciplina Mapas da UFRJ apresenta o filme: BEVI - UMA JORNADA DE SABEDORIA.Uma produção que traz a história, o pensamento e a proposta inovadora do professor Luiz Bevilacqua para uma nova forma de aprender e ensinar nas universidades brasileiras. O filme acompanha uma manhã de segunda-feira na vida de Bevi, como seus amigos mais próximos o chamam. A conversa entre o professor Zé Otávio e Bevi acontece na mesa do café da manhã, no Uber e durante uma palestra no NCE da UFRJ. O filme se aproxima muito de Bevi, de uma forma que só uma longa amizade é possível. Mostra um diálogo que hora é de mestre e discípulo, outra de dois estudantes buscando o conhecimento e também de laços de amizade. A edição e direção é de Maria Clara Natalizi, que escolhe o Espaço Alexandria como fio condutor da história e mostra uma utopia de uma nova universidade sem muros, em que todos estão juntos e misturados no conhecimento. Assista esta jornada de sabedoria e se emocione com as histórias de Bevi.

Nesta aula de Mapas convidamos uma profissional incrível, Ligia Guerreiro, que é Terapeuta Ocupacional, para falar sobre autismo e Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).

Nesta aula especial, volto à minha cidade natal, Porto Feliz, para viver uma tarde de imersão na música e na cultura local.📍 Participei do Festival de Inverno de Música e do Circuito Paulista de Hip Hop, acompanhando de perto o Movimento Hip Hop que pulsa na cidade. Conversei com músicos da cena, conheci histórias e senti como a música conecta gerações e transforma territórios.💻 Também tive uma conversa inspiradora com Luísa Milaré, que trouxe reflexões sobre a cena digital e os novos caminhos da produção musical e cultural.👤 Entre memórias e diálogos, compartilho um pouco da minha própria história em Porto Feliz e como a música sempre esteve presente na minha trajetória.👉 MAPAS é a disciplina mais inclusiva da UFRJ, e nesta aula seguimos construindo pontes entre território, arte e conhecimento.

✨Nesta Aula 5 do MAPAS, lançamos o Desafio Corpo Proativo, que vale 4 pontos na sua média. A proposta é simples: escolha uma ação que coloque você em movimento ou que gere impacto positivo para você e para outras pessoas.

Você pode:✅ Fazer ou aumentar sua rotina de exercícios✅ Retomar uma prática esquecida✅ Aprender um novo esporte ou instrumento musical✅ Pintar, dançar, criar algo artístico✅ Doar sangue ou ajudar uma ONG✅ Qualquer atitude que fortaleça o corpo, a mente e a comunidade👉 Registre sua experiência e compartilhe no ambiente da disciplina.Este desafio está inspirado no livro “Saúde Proativa: Autocuidado para um corpo e uma mente saudáveis”, de Wilson Garves, publicado pelo Senac São Paulo. A obra nos lembra da importância de assumir uma postura ativa no cuidado com a nossa saúde e bem-estar.🌟 Vamos juntos construir um corpo mais ativo, uma mente mais saudável e uma vida mais significativa!

Vem conferir como foi a visita à Academia Brasileira de Letras.

AULA 3 DE MAPAS ESTÁ NO AR!@trilhasuniversitarias e @ufrjmapas apresentam visita a exposição "Ancestral: Afro-Ámericas", no Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB)!