Hoy, vamos a explorar un tema que puede cambiar tu vida y la de tus hijos: "El Agradecimiento como Hábito". A menudo, en la ajetreada rutina diaria, nos centramos en lo que falta en lugar de apreciar lo que tenemos.

Hablaremos sobre cómo cultivar la gratitud como un hábito sólido en tu vida y en la de tus hijos. Exploraremos la influencia del agradecimiento en la salud mental, la resiliencia emocional y el bienestar general. Además, compartiremos consejos prácticos para incorporar la gratitud en tu rutina familiar.

A lo largo del episodio, escucharás historias personales y anécdotas inspiradoras que ilustran cómo el agradecimiento ha tenido un impacto positivo en nuestras vidas como mamás.

Creemos que cultivar un corazón agradecido es una de las lecciones más valiosas que podemos transmitir a nuestros pequeños, y en este episodio, te brindamos las herramientas para hacerlo de manera efectiva.

Acompáñanos en esta conversación sobre el poder del agradecimiento como hábito, y descubre cómo puedes transformar tu vida cotidiana y criar a tus hijos en un ambiente lleno de aprecio y gratitud. No olvides suscribirte y compartir este episodio con otras mamás que también buscan una vida más plena a través de la gratitud. ¡Nos vemos en el episodio!

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¡Bienvenidas a otro episodio de Espejo de Mamá!

La maternidad puede ser un desafío, pero con las estrategias adecuadas, puedes sentirte más preparada y tranquila en tu vida cotidiana. Somos Andie y Gaby y en este episodio tenemos de invitada a Analú de Laluh nos compartira sus consejos prácticos, trucos y estrategias probadas para mantenerse organizadas en medio del caos.

Desde la gestión del tiempo hasta la organización del hogar, exploramos cómo puedes simplificar tu vida y optimizar tu rutina para ser una mamá más eficiente. Hablaremos sobre la importancia de la planificación, la delegación de tareas y cómo mantener un equilibrio saludable entre la maternidad y otras responsabilidades.

No importa si eres una mamá primeriza o una veterana en la crianza de tus hijos, este episodio está lleno de consejos valiosos que pueden ayudarte a mejorar tu organización y disfrutar más de tu tiempo con tus hijos.

Así que, si alguna vez te has sentido abrumada por las demandas de la maternidad y buscas maneras de simplificar tu vida, ¡este episodio es para ti!

Exploramos cómo convertirte en una mamá organizada y descubriremos cómo estos hacks pueden hacer una diferencia significativa en tu día a día.

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En el episodio de hoy, vamos a adentrarnos en un tema que es importante para muchas familias: "Dios, los Niños y la Religión".

Dialogamos sobre la importancia de tener una relación con Dios más que una religión.

¿Cómo abordar preguntas sobre la espiritualidad y la religión con los niños, y cómo ayudar a nuestros pequeños a desarrollar sus propias creencias y valores.

En Espejo de Mamá, creemos en la importancia de fomentar la reflexión y el diálogo sobre temas relevantes para la crianza. Independientemente de tus creencias religiosas o filosofía de vida, este episodio te proporcionará información útil sobre cómo guiar a tus hijos en su viaje espiritual y moral.

No olvides suscribirte y compartir este episodio con otros padres que puedan estar interesados en este importante tema. ¡Nos vemos en el episodio!

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¡Bienvenidos a Espejo de Mamá, un espacio donde dos mamás Gaby y Andie comparten sus experiencias, consejos y reflexiones en el viaje de la maternidad.

En este episodio especial, nos adentramos en un tema crucial y a menudo desafiante: Co-paternidad sin Pleitos, sabemos que la separación o el divorcio puede ser un período complicado, pero también creemos que es posible criar a los hijos en un ambiente de amor y cooperación.

Tenemos de invitada a Trini, síguela en Instagram como @mamaqueresuelve experta en mediación, co-paternidad y relacione familiares para compartir su sabiduría y consejos prácticos que pueden ayudar a padres y madres a navegar estos dilemas familiares con éxito. También compartiremos historias personales y experiencias porque creemos que juntas podemos aprender y crecer como padres.

Si estas en una situación de co-paternidad o conoces a alguien que lo esté, este episodio es una fuente de apoyo y guía.

No olvides suscribirte y compartir este episodio con quienes puedan beneficiarse de estas conversaciones significativas.

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En este episodio, profundizamos en un tema fundamental: "Cómo la Elección de Pareja Impacta en la Maternidad".

Somos Andie y Gaby acompáñanos mientras compartimos nuestras propias experiencias y exploramos consejos y perspectivas que pueden ayudarte a tomar decisiones sobre tu vida en pareja y cómo afectará tu viaje en la maternidad. Este episodio está lleno de anécdotas personales, consejos prácticos y una conversación sincera sobre un tema que impacta a muchas mamás en todo el mundo.

No importa si eres una mamá experimentada o estás embarcándote en esta aventura por primera vez, Espejo de Mamá está aquí para ser tu compañía y fuente de inspiración en el hermoso viaje de la maternidad.

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 🌟Déjanos tu estrella en este episodio

En este episodio conversaremos el papel único que los padres desempeñan en el viaje de la maternidad. Desde compartir las responsabilidades cotidianas hasta ofrecer apoyo emocional y ser socios activos en la crianza de los hijos, aquí profundizamos en las experiencias, desafíos en el contexto de la maternidad.

Si eres padre, madre o simplemente estás interesado en el tema, este podcast es para ti. ¡Gracias por sintonizar y ser parte de esta conversación sobre la paternidad en la maternidad!"

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🌟Déjanos tu estrella en este episodio

En este episodio especial, te daremos nuestro opinión de una película que esta dejando huella y despertando conversaciones profundas en todo el mundo. Estamos hablando de Sounds of Freedom / Sonidos de Libertad.

Una película basada en hechos reales con un tema muy controversial, que cómo mamas consideramos debemos poner mucha atención.

Sin ser spoilers de la película te contamos nuestra opinión después de haberla visto, te compartimos nuestra reseña y por qué te recomendamos que la veas tú también.

Acompáñanos en esta conversación muy emotiva, con mucho valor y significado para nosotras.

Bienvenidas a Espejo de mama, con un episodio para explorar el viaje emocional de nuestros hijos y porque no el de nosotros cómo adultos también.

En este nuevo episodio nos adentramos en uno de los aspectos mas intrigantes y desafiantes de la crianza: las emociones de nuestros hijos. ¿Alguna vez te has sentido desconcertada por la repentina explosión de alegría o ira de tu hijo? ¿Te has preguntado cómo puedes apoyarles en su viaje emocional?