Esperienza di meditazione

By Arianna Garrone

Ciao sono Arianna Garrone, Counselor Trainer e Supervisior Coach, Formatore, Erborista. Fondatrice e Direttrice dell’Istituto Artemisia.
Con i podcast ti propongo serie di meditazioni guidate.... more

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How many episodes does Esperienza di meditazione have?

The podcast currently has 73 episodes available.

Esperienza di meditazione episodes:

November 10, 2020 La Centratura
La centratura ci permette di essere presenti in questo momento, nel qui e ora, consapevoli di ciò che accade nel nostro mondo interiore.
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41min
November 03, 2020 Gestire il cambiamento
Strumenti che possiamo utilizzare per stare e gestire il cambiamento visto come possibilità di scegliere in ogni momento che cosa noi vogliamo fare.
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32min
October 27, 2020 Meditazione per alzare la frequenza
In un momento di incertezza e di emergenza è importante prendersi del tempo per noi e per meditare con regolarità.
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24min
October 20, 2020 Come fare una riunione di condominio tra le nostre parti interiori
Come gestire il conflitto tra due o più parti che "litigano" dentro di noi. Il conflitto genera evoluzione e si arriva a trovare la propria soluzione creativa.
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38min
October 14, 2020 Il nostro posto sicuro
In questo audio Arianna Garrone, attraverso una meditazione, ci aiuta a contattare quella parte profonda di noi che ci aiuta a sostenerci.
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29min
October 07, 2020 La solitudine
In questo podcast Arianna Garrone affronta l'argomento della solitudine e consegna alcuni strumenti per poterla affrontare e gestire in modo funzionale.
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14min
September 08, 2020 Meditazione per alzare la nostra frequenza e portare Luce intorno a noi
Meditazione per alzare la nostra frequenza e portare Luce intorno a noi
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14min
July 21, 2020 La solitudine. Risorse e strumenti per gestirla
La solitudine. Risorse e strumenti per gestirla
Podcast con Arianna Garrone
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15min
April 21, 2020 Mappa del perdono. Il corpo
Esperienza di meditazione sul perdono attraverso sensazioni corporee.
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11min
April 06, 2020 RILASSAMENTO
Arianna Garrone offre un'esperienza di meditazione per gestire le emozioni.
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25min

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