En Espiritual Gym, continuamos explorando herramientas que nos guían hacia una vida más consciente y plena. En esta charla, conversamos con Bea, consultora experta en Terapia de Sistema de Diseño Humano, quien nos explicó cómo conocer nuestro tipo energético puede transformar nuestra manera de tomar decisiones y afrontar la vida.

¿Quieres una sesión con Bea? informate en el siguiente enlace: reservar una sesión

Bienvenidas y bienvenidos a las Charlas de Espiritual Gym, un espacio donde exploramos la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo del yoga, explorando dos estilos que pueden transformar tu práctica y enriquecer tu día a día: Hatha Yoga y Vinyasa Yoga.

Para guiarnos, contamos con Silvi, instructora de yoga en Espiritual Gym, quien compartió su conocimiento y experiencia en estos dos estilos. Acompáñanos para descubrir qué los hace únicos y cómo elegir el que mejor se adapte a ti.

Puedes conocer más sobre ésta y otras dsciplinas holísticas en espiritualgym.com

En este episodio de Las Charlas de Espiritual Gym, exploramos el fascinante mundo de la astrología junto a Rafiki, consultor experto y parte esencial de nuestro proyecto. Descubre cómo los cuatro elementos —fuego, tierra, aire y agua— influyen en nuestra personalidad y decisiones diarias, y cómo la astrología puede ayudarnos a vivir plenamente en el presente.

A través de esta charla, Rafiki nos invita a mirar más allá de las predicciones y a usar la astrología como una herramienta consciente para elegir nuestras energías y crear nuestra realidad.

Prepárate para una conversación breve pero llena de sabiduría que cambiará tu forma de percibir esta antigua disciplina. ¡Dale al play y déjate inspirar!

Puedes encontrar más contenido en espiritualgym.com

En este episodio, conversamos con Rocío sobre el fascinante mundo del Tarot Evolutivo Terapéutico. Más allá de la adivinación, el tarot se convierte en una poderosa herramienta de autoconocimiento y sanación emocional.

Rocío nos explica cómo esta práctica nos permite identificar patrones, desbloquear emociones y conectar con nuestro propósito de vida. Descubre cómo las cartas pueden servir como un espejo para comprender los desafíos internos y facilitar una transformación personal profunda.

✨ Escucha ahora y déjate inspirar por esta visión única del tarot.

Puedes conocer más en espiritualgym.com

En este episodio, nos acompaña Yayirá, una canalizadora con amplia experiencia en conectar con energías superiores y guías espirituales. Juntos exploramos el fascinante mundo de la canalización, desde sus fundamentos hasta sus aplicaciones prácticas en la vida cotidiana.

Yayirá nos comparte cómo esta práctica puede ayudarnos a encontrar claridad en momentos de incertidumbre, fortalecer nuestra intuición y vivir en mayor equilibrio emocional. Además, nos invita a descubrir los diferentes métodos de canalización y cómo empezar a integrarlos en nuestra vida con confianza y apertura.

Prepárate para una conversación transformadora que te acercará a lo espiritual desde una perspectiva cercana y práctica.

En este episodio de Las Charlas de Espiritual Gym, conversamos con Esther, especialista en nutrición holística, sobre cómo nuestra alimentación impacta mucho más que el cuerpo físico. Exploramos los principios clave de esta disciplina, la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y cómo desarrollar una relación saludable con la comida.

Esther nos comparte consejos prácticos para integrar una alimentación consciente en nuestro día a día, destacando el poder de los alimentos vivos, la hidratación y la atención plena. Si buscas un enfoque más profundo y equilibrado hacia la nutrición, ¡este episodio es para ti!

✨ Temas destacados:

Escúchalo ahora y transforma tu relación con la alimentación!

También puedes visitar nuestra página web en espiritualgym.com

Descripción:

En este primer episodio de Las Charlas de Espiritual Gym, Edgar Blay da inicio a un espacio de reflexión y aprendizaje en el que explorará diversas disciplinas holísticas.

En esta charla inaugural, se aborda el fascinante mundo de la astrología, más allá de los horóscopos, como una herramienta poderosa de autoconocimiento.

Para ello, Edgar cuenta con la presencia de Rafiki, un experimentado astrólogo y facilitador de procesos de autoconocimiento, quien profundiza en la esencia de la astrología, explicando cómo las posiciones planetarias reflejan nuestras energías internas.

A lo largo de la conversación, se desmitifican creencias comunes sobre la astrología, se exploran los componentes de la carta natal y se revela cómo esta puede ser una guía para entender mejor nuestra personalidad y destino.

Con un enfoque accesible y enriquecedor, este episodio es el inicio de un viaje de exploración que busca integrar distintas herramientas para el equilibrio emocional, físico y espiritual.

Puedes visitarnos en:

espiritualgym.com