Claves para cesar las fluctuaciones de la mente: práctica constante, desapego y el aprendizaje constante

Hablemos un poco de la memoria y las impresiones subconscientes

Existen 4 estados en el sueño: consciencia física, soñar, sueño profundo sin sueños y el4to estado consciencia pura.

Este Sutra nos hace evidenciar como la realidad es objetiva. Somos nosotros los que le "ponemos color" es decir le damos significado de acuerdo a muestra percepción.

Porque siempre existe la oportunidad de empezar de nuevo y despertar el verdadero ser que somos

En este Sutra Patanjali nos habla de las fluctuaciones de la mente aflictivas y no aflictivas, es decir, dolores o placenteras.

Patanjali nos ilustra como el mantenernos dormidos hace que permanentemente nos estemos identificando con las fluctuaciones de la mente y las emociones, lo que nos lleva directamente al sufrimiento!

Cuando dejas de identificarte con aquello que no eres... tus pensamientos, tus emociones, tu personalidad, tus roles... nada puede perturbar tu paz!

Los Sutras de Patanjali son versos preciosos que nos permiten reflexionar sobre la vida y como la llevamos. Es pura filosofía yoguica pero yo le doy un toque de actualidad para que tu practica espiritual, sea cual sea, se vea reflejada aquí y logres integrar este conocimiento y esta forma de ver la vida a tu día a día liberando tanto sufrimiento innecesario. Cada día recibirás un sutra para reflexionar y aligerarte! Empecemos x el principio 😉

En este espacio quiero compartir los Sutras de Patanjali como fuente filosófica de sabiduría y conexión espirirual.