A espiritualidade é o que dá sentido à nossa vida.

Pode ser o que cada um quiser, logo que isso lhe inspire paz de espírito, conexão ou ligação ao mundo e uma visão de esperançano futuro.

A espiritualidade é muitas vezes confundida com religião e não tem nada a ver.

Quando alimentamos a nossa espiritualidade, agradecemos o tanto que temos e os dramas dão lugar a provas de superação e aprendizagem.

É acreditar, ou mais do que acreditar, é confiar, que o que se semeia hoje, vai dar os seus frutos. E quem dá o seu melhor, nada tem a recear. Este é o espírito de quem vive bem com a incerteza.

Quando se desperta para a espiritualidade, vive-se melhor com menos, porque usufrui-se da riqueza que está dentro de nós.