Sign up to save your podcasts
Or
Share Espresso-Entspannung - Hand aufs Herz
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Espresso-Entspannung - Hand aufs Herz
Viele von uns kennen diesen Satz und verbinden damit eine Geste und vielleicht auch eine bestimmte Handlung. Bei uns kannst du „Hand aufs Herz“ heute ganz neu kennenlernen. Diese Aussage bedeutet für uns Entspannung pur. In wenigen Minuten kannst du dir mit dieser kleinen Übung Wohlbefinden und ein Gefühl von Sicherheit schenken.
Verzeih uns die "wackelige" Aufnahme. Wir konnten das während der Aufnahme nicht wahrnehmen. Uns geht es darum, dass du lernst wie die Übung funktioniert und sie dann mit in deinen Alltag aufnimmst.
Links:
Unser Buch „Entspannungscoaching“: https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html
Speakpipe:
https://www.speakpipe.com/lehrhelden oder eine eMail an [email protected]
#podcast #lehrhelden #entspannung #relax #zukunftskompetenz #zukunftdeslernens #selbstfürsorge #selfcare #entspannungscoaching
View all episodes
By Silvia Schanze & Andrea LawlorViele von uns kennen diesen Satz und verbinden damit eine Geste und vielleicht auch eine bestimmte Handlung. Bei uns kannst du „Hand aufs Herz“ heute ganz neu kennenlernen. Diese Aussage bedeutet für uns Entspannung pur. In wenigen Minuten kannst du dir mit dieser kleinen Übung Wohlbefinden und ein Gefühl von Sicherheit schenken.
Verzeih uns die "wackelige" Aufnahme. Wir konnten das während der Aufnahme nicht wahrnehmen. Uns geht es darum, dass du lernst wie die Übung funktioniert und sie dann mit in deinen Alltag aufnimmst.
Links:
Unser Buch „Entspannungscoaching“: https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html
Speakpipe:
https://www.speakpipe.com/lehrhelden oder eine eMail an [email protected]
#podcast #lehrhelden #entspannung #relax #zukunftskompetenz #zukunftdeslernens #selbstfürsorge #selfcare #entspannungscoaching
More shows like LehrHelden
View all
Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch
11 Listeners