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La ansiedad crónica altera el sistema nervioso y elevahormonas como el cortisol. Este desequilibrio produce o agrava múltiples patologías físicas y mentales

Este es un problema grave, y lo disfrazamos con comentarios como que esnuestra forma de ser y no podemos cambiar o porque los problemas son muchos. Y puede ser verdad, Hay etapas en las cuales, podemos ver un problema tras deotro, por un largo período de tiempo, y parece que las cosas no mejoran; pero sobre todo esto tenemos a un Dios Realy qué quiere ayudarnos en cada una de esascosas que nos pasan, y nos dice:

“Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.” ⁠1º Pedro 5:7⁠

6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Filipenses 4:6

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Proverbios 23:22 Oye a tu padre, a aquel que te engendró; Y cuando tu madre envejeciere, no la menosprecies.

Levítico. 19:32 Delante de las canas te levantarás, y honrarás el rostro del anciano, y de tu Dios tendrás temor. Yo Jehová.

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Proverbios 31:10 Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? Porque su estima sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas.

11 El corazón de su marido está en ella confiado, Y no carecerá de ganancias.

12 Le da ella bien y no mal Todos los días de su vida.

13 Busca lana y lino, Y con voluntad trabaja con sus manos.

14 Es como nave de mercader; Trae su pan de lejos.

15 Se levanta aun de noche Y da comida a su familia Y ración a sus criadas.

16 Considera la heredad, y la compra, Y planta viña del fruto de sus manos.

17 Ciñe de fuerza sus lomos, Y esfuerza sus brazos.

18 Ve que van bien sus negocios; Su lámpara no se apaga de noche.

19 Aplica su mano al huso, Y sus manos a la rueca.

20 Alarga su mano al pobre, Y extiende sus manos al menesteroso.

21 No tiene temor de la nieve por su familia, Porque toda su familia está vestida de ropas dobles.

22 Ella se hace tapices; De lino fino y púrpura es su vestido.

23 Su marido es conocido en las puertas, Cuando se sienta con los ancianos de la tierra.

24 Hace telas, y vende, Y da cintas al mercader.

25 Fuerza y honor son su vestidura; Y se ríe de lo por venir.

26 Abre su boca con sabiduría,Y la ley de clemencia está en su lengua.

27 Considera los caminos de su casa, Y no come el pan de balde.

28 Se levantan sus hijos y la llaman bienaventurada;Y su marido también la alaba:

29 Muchas mujeres hicieron el bien; Mas tú sobrepasas a todas.

30 Engañosa es la gracia, y vana la hermosura; La mujer que teme a Jehová, ésa será alabada.

31 Dadle del fruto de sus manos, Y alábenla en las puertas sus hechos.

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10 Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? Porque su estima sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas. 11 El corazón de su marido está en ella confiado, Y no carecerá de ganancias. 12 Le da ella bien y no mal Todos los días de su vida.

13 Busca lana y lino, Y con voluntad trabaja con sus manos. 14 Es como nave de mercader; Trae su pan de lejos. 15 Se levanta aun de noche Y da comida a su familia Y ración a sus criadas. 16 Considera la heredad, y la compra, Y planta viña del fruto de sus manos. 17 Ciñe de fuerza sus lomos, Y esfuerza sus brazos. 18 Ve que van bien sus negocios; Su lámpara no se apaga de noche. 19 Aplica su mano al huso, Y sus manos a la rueca. 20 Alarga su mano al pobre, Y extiende sus manos al menesteroso.

21 No tiene temor de la nieve por su familia, Porque toda su familia está vestida de ropas dobles. 22 Ella se hace tapices; De lino fino y púrpura es su vestido. 23 Su marido es conocido en las puertas, Cuando se sienta con los ancianos de la tierra. 24 Hace telas, y vende, Y da cintas al mercader. 25 Fuerza y honor son su vestidura; Y se ríe de lo por venir. 26 Abre su boca con sabiduría,Y la ley de clemencia está en su lengua.27 Considera los caminos de su casa, Y no come el pan de balde. 28 Se levantan sus hijos y la llaman bienaventurada;Y su marido también la alaba: 29 Muchas mujeres hicieron el bien; Mas tú sobrepasas a todas. 30 Engañosa es la gracia, y vana la hermosura; La mujer que teme a Jehová, ésa será alab

31 Dadle del fruto de sus manos, Y alábenla en las puertas sus hechos.

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Proverbios 31

1 Palabras del rey Lemuel; la profecía con que le enseñó su madre.

2 ¿Qué, hijo mío? ¿y qué, hijo de mi vientre? ¿Y qué, hijo de mis deseos?

3 No des a las mujeres tu fuerza, Ni tus caminos a lo que destruye a los reyes.

4 No es de los reyes, oh Lemuel, no es de los reyes beber vino, Ni de los príncipes la sidra;

5 No sea que bebiendo olviden la ley, Y perviertan el derecho de todos los afligidos.

6 Dad la sidra al desfallecido, Y el vino a los de amargado ánimo.

7 Beban, y olvídense de su necesidad, Y de su miseria no se acuerden más.

8 Abre tu boca por el mudo En el juicio de todos los desvalidos.

9 Abre tu boca, juzga con justicia, Y defiende la causa del pobre y del menesteroso.

10 Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? Porque su estima sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas.

11 El corazón de su marido está en ella confiado, Y no carecerá de ganancias.

12 Le da ella bien y no mal Todos los días de su vida.

13Busca lana y lino, Y con voluntad trabaja con sus manos.

14Es como nave de mercader; Trae su pan de lejos.

17Ciñe de fuerza sus lomos, Y esfuerza sus brazos.

19Aplica su mano al huso, Y sus manos a la rueca.

24Hace telas, y vende, Y da cintas al mercader.

27Considera los caminos de su casa, Y no come el pan de balde.

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El pasado 26 de marzo estuvimos aprendiendo acerca de las preparaciones de los Judías antes de la pascua. Que es lo que pasaba en los hogares días antes y que es lo que Jesús estaba haciendo durante esos días.
Esta vez, vamos a ver qué es lo que pasó después de la resurrección; que es lo que hizo el Señor Jesucristo durante esos días y porque estuvo tanto tiempo (40 días) después de su resurrección aquí en la tierra.
¿Que pasó Despues de la resurrección del Señor Jesús?
Después de su resurrección, el Señor Jesús estuvo 40 días más entre sus discípulos, para que ellos mismos vieran con sus propios ojos, que El en verdad había resucitado. Fue intencional y con varios propósitos muy claros según los Evangelios y el libro de Hechos de los Apóstoles.
Veamos algunas de las razones:
1. Para confirmar que realmente había resucitado
Hechos 1:3 dice que se presentó “con muchas pruebas indubitables”.
narra que Jesús, tras su pasión, se presentó vivo ante los apóstoles con muchas pruebas indiscutibles, apareciéndose durante 40 días. Durante este tiempo, les enseñó sobre el reino de Dios y les preparó para su misión antes de ascender al cielo.
2. Para enseñarles y afirmar su fe
Lucas 24:45
44 Y les dijo: Estas son las palabras que os hablé, estando aún con vosotros: que era necesario que se cumpliese todo lo que está escrito de mí en la ley de Moisés, en los profetas y en los salmos. 45 Entonces les abrió el entendimiento, para que comprendiesen las Escrituras; 46 y les dijo: Así está escrito, y así fue necesario que el Cristo padeciese, y resucitase de los muertos al tercer día.
3. Para darles una misión clara
Antes de ascender, Jesús dejó instrucciones muy importantes:
* Predicar el evangelio
* Hacer discípulos
* Ser testigos en todo el mundo
Esto lo vemos en la llamada “Gran Comisión” (Mateo 28:19-20).
18 Y Jesús se acercó y les habló diciendo: Toda potestad me es dada en el cielo y en la tierra. 19 Por tanto, id, y haced discípulos a todas las naciones, bautizándolos en el nombre del Padre, y del Hijo, y del Espíritu Santo; 20 enseñándoles que guarden todas las cosas que os he mandado; y he aquí yo estoy con vosotros todos los días, hasta el fin del mundo. Amén.
4. Para prepararlos para el Espíritu Santo
Hechos 1
4 Y estando juntos, les mandó que no se fueran de Jerusalén, sino que esperasen la promesa del Padre, la cual, les dijo, oísteis de mí. 5 Porque Juan ciertamente bautizó con agua, mas vosotros seréis bautizados con el Espíritu Santo dentro de no muchos días.
8 pero recibiréis poder, cuando haya venido sobre vosotros el Espíritu Santo, y me seréis testigos en Jerusalén, en toda Judea, en Samaria, y hasta lo último de la tierra.
5. Para marcar el inicio de una nueva etapa
Su ascensión no fue un final, sino el comienzo de la iglesia.
Desde ese momento, los discípulos ya no dependerían de su presencia física, sino de su presencia espiritual.
Lucas 24 (dia 40)
50 Y los sacó fuera hasta Betania, y alzando sus manos, los bendijo. 51 Y aconteció que bendiciéndolos, se separó de ellos, y fue llevado arriba al cielo. 52 Ellos, después de haberle adorado, volvieron a Jerusalén con gran gozo; 53 y estaban siempre en el templo, alabando y bendiciendo a Dios. Amén.
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Romanos 8: 35 ¿Quién nos separará del amor de Cristo? ¿Tribulación, o angustia, o persecución, o hambre, o desnudez, o peligro, o espada? 36 Como está escrito: Por causa de ti somos muertos todo el tiempo; Somos contados como ovejas de matadero.37 Antes, en todas estas cosas somos más que vencedores por medio de aquel que nos amó. 38 Por lo cual estoy seguro de que ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni principados, ni potestades, ni lo presente, ni lo por venir, 39 ni lo alto, ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podrá separar del amor de Dios, que es en Cristo Jesús Señor nuestro.

Salmo 23:1 Jehová es mi pastor; nada me faltará.2 En lugares de delicados pastos me hará descansar;Junto a aguas de reposo me pastoreará.3 Confortará mi alma;Me guiará por sendas de justicia por amor de su nombre.4 Aunque ande en valle de sombra de muerte,No temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo;Tu vara y tu cayado me infundirán aliento.5 Aderezas mesa delante de mí en presencia de mis angustiadores;Unges mi cabeza con aceite; mi copa está rebosando.6 Ciertamente el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida,Y en la casa de Jehová moraré por largos días.

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Colosenses 2:7 arraigados y sobreedificados en él,

Hechos 20:35 Más bienaventurado es dar querecibir.

1º Juan 4:19 Nosotros le amamos a El, porque El nos amó primero.

17 para que habite Cristo por la fe en vuestros corazones, a fin de que, arraigados y cimentados en amor,

18 seáis plenamente capaces de comprender con todos los santos cuál sea la anchura, la longitud, la profundidad y la altura,

19 y de conocer el amor de Cristo, que excede a todo conocimiento, para que seáis llenos de toda la plenitud de Dios. Efesios 3:17-19

Exodo 34:29 Y aconteció que descendiendo Moisés del monte Sinaí con las dos tablas del testimonio en su mano, al descender del monte, no sabía Moisés que la piel desu rostro resplandecía, después que hubo hablado con Dios.

Juan 8:12 Otra vez Jesús les habló, diciendo:Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida

Lamentaciones 3: 22 Por la misericordia de Jehová nohemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias.

23 Nuevas son cada mañana; grande estu fidelidad.

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EN DIOS HAY ESPERANZA

Mateo 28:6 No está aquí, pues ha resucitado, como dijo. Venid, ved el lugar donde fuepuesto el Señor.

Juan 19:25 Estaban junto a la cruz de Jesús su madre, y la hermana de su madre, María mujer de Cleofas, y María Magdalena.

26 Cuando vio Jesús a su madre, y aldiscípulo a quien él amaba, que estaba presente, dijo a su madre: Mujer, he ahítu hijo.

27 Después dijo al discípulo: He ahí tu madre. Y desde aquella hora el discípulo la recibió en su casa.

Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. Mateo 11: 28

El da esfuerzo al cansado, y multiplica las fuerzas al que no tiene ningunas. Is. 40:29

Filipenses 4:6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Diosen toda oración y ruego, con acción de gracias.

7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestrospensamientos en Cristo Jesús.

Filipenses 4:13 Todo lo puedo en Cristo que me fortalece

2 Corintios 13: 14 sabiendo que el que resucitó al Señor Jesús, a nosotros también nos resucitará con Jesús, y nospresentará juntamente con vosotros.

16 Por tanto, no desmayamos; antes aunque este nuestro hombre exterior se va desgastando, el interior no obstantese renueva de día en día.

17 Porque esta leve tribulación momentánea produce en nosotros un cada vez más excelente y eterno peso degloria;

18 no mirando nosotros las cosas que se ven, sino las que no se ven; pues las cosas que se ven sontemporales, pero las que no se ven son eternas. 2 CorintiosSalmo 130:1 De lo profundo, oh Jehová, a ti clamo.

2 Señor, oye mi voz; Estén atentostus oídos A la voz de mi súplica.

3 JAH, si mirares a los pecados,¿Quién, oh Señor, podrá mantenerse?

4 Pero en ti hay perdón, Para queseas reverenciado.

5 Esperé yo a Jehová, esperó mi alma;En su palabra he esperado.

6 Mi alma espera a Jehová Más que loscentinelas a la mañana, Más que los vigilantes a la mañana.

7 Espere Israel a Jehová, Porque enJehová hay misericordia, Y abundante redención con él;

8 Y él redimirá a Israel De todos suspecados.

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Dios nos da la Opotrunidad, de, Volver a Vivir

2ºCorintios 5:17 De modo que si alguno está enCristo, nueva criatura es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son hechas nuevas.

1ºCorintios 5:6 No es buena vuestra jactancia. ¿No sabéis que un poco de levadura leuda toda la masa?

7 Limpiaos, pues, de la vieja levadura, para que seáis nueva masa, sin levaduracomo sois; porque nuestra pascua, que es Cristo, ya fue sacrificada por nosotros.

8 Así que celebremos la fiesta, no con la vieja levadura, ni con la levadura de malicia y de maldad, sino con panes sin levadura, de sinceridad y de verdad.

Juan 3:1 Había un hombre de los fariseos que se llamaba Nicodemo, un principal entre los judíos.

2 Este vino a Jesús de noche, y le dijo: Rabí, sabemos que has venido de Dios como maestro; porque nadie puede hacer estas señales que tú haces, si no está Dios con él.

3Respondió Jesús y le dijo: De cierto, de cierto te digo, que el que no naciere de nuevo, no puede ver el reino de Dios.

4 Nicodemo le dijo: ¿Cómo puede un hombre nacer siendo viejo? ¿Puede acaso entrar por segunda vez en el vientre de su madre, y nacer?

5 Respondió Jesús: De cierto, de cierto te digo, que el que no naciere de agua y del Espíritu, no puede entrar en el reino de Dios.

6 Lo que es nacido de la carne, carne es; y lo que es nacido del Espíritu, espíritu es.

7 No te maravilles de que te dije: Os es necesario nacer de nuevo.

8 El viento sopla de donde quiere, y oyes su sonido; mas ni sabes de dónde viene, ni a dónde va; así es todo aquel que es nacido del Espíritu.

9 Respondió Nicodemo y le dijo: ¿Cómo puede hacerse esto?

10 Respondió Jesús y le dijo: ¿Eres tú maestro de Israel, y no sabes esto?

11 De cierto, de cierto te digo, que lo que sabemos hablamos, y lo que hemos visto, testificamos; y no recibís nuestro testimonio.

12 Si os he dicho cosas terrenales, y no creéis, ¿cómo creeréis si os dijere las celestiales?

Lucas 19:1 Habiendo entrado Jesús en Jericó, iba pasando por la ciudad.

2 Y sucedió que un varón llamado Zaqueo, que era jefe de los publicanos, y rico, 3 procuraba ver quién era Jesús; pero no podía a causa de la multitud, pues era pequeño de estatura.

4 Y corriendo delante, subió a un árbol sicómoro para verle; porque había de pasar por allí. 5 Cuando Jesús llegó a aquel lugar, mirando hacia arriba, le vio, y le dijo: Zaqueo, date prisa, desciende, porque hoy es necesario que pose yo en tu casa.

6 Entonces él descendió aprisa, y le recibió gozoso.

7 Al ver esto, todos murmuraban, diciendo que había entrado a posar con un hombre pecador. 8 Entonces Zaqueo, puesto en pie, dijo al Señor: He aquí, Señor, la mitad de mis bienes doy a los pobres; y si en algo he defraudado a alguno, se lo devuelvo cuadruplicado.

Mateo 20:29 Al salir ellos de Jericó, le seguía una gran multitud. 30 Y dos ciegos que estaban sentadosjunto al camino, cuando oyeron que Jesús pasaba, clamaron, diciendo: ¡Señor, Hijo de David, ten misericordia de nosotros!

31 Y la gente les reprendió para que callasen; pero ellos clamaban más, diciendo: ¡Señor, Hijo de David, tenmisericordia de nosotros! 32 Y deteniéndose Jesús, los llamó, y les dijo: ¿Qué queréis que os haga? 33 Ellos le dijeron: Señor, que sean abiertos nuestros ojos. 34 Entonces Jesús, compadecido, les tocó los ojos, y en seguida recibieron la vista; y le siguieron.

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