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Essa é a nossa vida Podcast
Essa é a nossa vida Podcast episodes
- Ainda dá para salvar o ano de 2024? #56
É normal chegarmos nessa época do ano e sentirmos que não progredimos tanto ou que não realizamos as promessas que fizemos no início.
Esse episódio é pra te lembrar que ainda restam 3 meses para salvarmos o seu ano de 2024.
17 min - O direito de ficar cansado #55
Estamos vivendo na era da super produtividade, onde todo mundo TEM que fazer algo em todos os momento. Esse episódio é pra lembrar que temos o direito de fazer pausas.
21 min - A ansiedade na vida espiritual: o processo de esperar part. Caroline Martins #54
No episódio dessa semana teremos novamente a participação especial da Caroline Martins e vamos dar continuidade no nosso papo sobre ansiedade, porém, dessa vez vamos falar sobre ansiedade e vida espiritual.
Vem passar esse tempinho com a gente?
42 min - Por que queremos agradar o outro o tempo todo? #53
No episódio dessa semana vamos falar sobre a busca incansável de querer agradar os outros o tempo todo.
"Eu antes tinha querido ser os outros para conhecer o que não era eu. Entendi então que eu já tinha sido os outros e isso era fácil. Minha experiência maior seria ser o âmago dos outros: e o âmago dos outros era eu." Clarice L.19 min - Dialogando com a ansiedade part. Psicóloga Caroline Martins #52
No episódio dessa semana convidei a psicóloga Caroline Martins para conversar com a gente a sobre importância de dialogar e coexistir com a ansiedade.
50 min - Como encontramos o nosso propósito? #51
Normalmente achamos que a resposta está sempre em outro lugar e nunca perto de nós.
Não olhamos com a sensibilidade devida para o percurso e a resposta muitas vezes está trajeto.
16 min - Medo da vulnerabilidade #50
Passamos a vida inteira colocando algumas máscaras pra disfarçarmos um pouco das nossas fraquezas! Querer dar conta de tudo não significa que de fato daremos conta!
No episódio da semana a gente vai falar sobre o lado bom da vulnerabilidade.
18 min - Porque está tão difícil se relacionar hoje em dia? #49“Toda vez que vamos a caminho de amar algo ou alguém, amamo-nos.”O caminho do amor é muito delicado e precisa ser trilhado com paciência.Esse episódio será o primeiro de muitos pra falarmos sobre maneiras mais saudáveis pra gente se relacionar.28 min
- Porque a gente tem tanta dificuldade em ter conversas difíceis? #48É super compreensível o fato de nem sempre estarmos preparados para termos conversas difíceis, mas a gente precisa entender que elas são necessárias.No episódio dessa semana a gente vai falar como as conversas difíceis são desafiadoras, mas são elas, muitas vezes, que modificam a nossa maneira de ver a vida.20 min
- Vida adulta: burnout, frustração, trabalho e consciência. #47 part. Rebecca SeabraNo episódio dessa semana temos a participação especial da Rebecca, que é mentora de desenvolvimento pessoal e profissional e vai nos presentear com uma conversa muito especial. Vocês podem conhecer mais sobre o trabalho dela pela insta @seabrarebecca54 min
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Não tem nada mais inteiro do que ter consciência da importância da sua própria existência.
A gente tá aqui pra falar de uma vida muito bonita, mas muito real.
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