Esse Podcast

By Mélissa et Coralie

Esse signifie ÊTRE en latin, mais c’est aussi la lettre S de santé. À travers le podcast, on discute de la santé sous toutes ses formes; physique, mentale, émotionnelle, relationnelle, financière, etc... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 53 episodes available.

Esse Podcast episodes:

December 02, 2022 Calendrier de l'Avent 02 - Nos recommandations lectures pour les vacances d'hiver
Le Calendrier de l'Avent de Esse Podcast, c'est un micro-épisode par jour du 1er au 24 décembre.
Aujourd'hui, on vous partage quelques lectures pour vous accompagner pendant les vacances des Fêtes.
Bonne écoute!
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17min
December 01, 2022 Calendrier de l'Avent 01 - À quel moment on commence à planifier Noël?
Le Calendrier de l'Avent de Esse Podcast, c'est un micro-épisode par jour du 1er au 24 décembre.
Aujourd'hui, on partage nos réflexions sur la question suivante: À quel moment on commence à planifier Noël? Dès que l'Halloween est terminé? Seulement en décembre?
Bonne écoute!
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12min
November 14, 2022 21 - On fait le bilan à partir des thématiques des saisons 1 & 2
Pour souligner la fin de 2022, année de création de Esse Podcast, on revisite certaines thématiques abordées dans les saisons 1 et 2 pour vous donner un update et vous partager nos nouvelles réflexions.
Bonne écoute!
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1h 30min
November 07, 2022 20 - Discussion avec Carolanne sur le cancer de la glande thyroïde
Nous sommes trois derrière nos micros aujourd'hui!
On échange avec Carolanne qui est actuellement en rémission d'un cancer de la glande thyroïde. On discute entre autres de son diagnostic, du processus qui a suivi, de son opération, de ses traitements et de sa grossesse!
Bonne écoute!
Suivez Carolanne sur Instagram: https://www.instagram.com/caro_turtle/
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1h 20min
October 31, 2022 19 - Ces choses qui nous terrifient
Pour l'Halloween, on a décidé de parler de nos peurs... peur des incendies, peur des expériences paranormales, peur du noir, et bien plus!
Bonne écoute!
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1h 9min
October 24, 2022 18 - Quand la créativité s'en mêle
Dans cet épisode, on discute de notre rapport à la créativité, mais on vous donne aussi un paquet de trucs concrets: des idées d'activités créatives à intégrer à votre quotidien et des façons de stimuler votre créativité, à votre façon!
Bonne écoute!
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1h 10min
October 17, 202217 - On joue à Ça ou Ça
On s'amuse et vous en dévoile un peu plus sur nous dans cette partie enflammée de Ça ou Ça.
Vivre en 1920 ou vivre en 2120?

Me time ou temps entre amis?

Canicule ou tempête de neige?

Fêter sa fête ou fêter Noël?

Routine du matin ou routine du soir?

Spectacle d'humour ou spectacle de musique?
On répond à ces grands dilemmes... et à plusieurs autres!
Bonne écoute!
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1h 30min
October 10, 2022 16 - Vivre en région éloignée
On a une relation très différente avec les régions éloignées où on habite... pour l'une, c'est un déracinement total et pour l'autre, c'est ce qu'elle connait le mieux au monde et c'est extrêmement réconfortant. C'est ce qui alimente notre discussion du jour!
Bonne écoute!
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1h 12min
October 03, 2022 15- Notre relation avec les médias sociaux
Bien que les médias sociaux soient un outil de travail pour nous deux, ça ne veut pas dire que notre relation avec ceux-ci est plus saine... au contraire. En vous partage en toute vulnérabilité la relation qu'on entretient avec le monde des médias sociaux et on vous livre toutes les réflexions qui occupent nos esprits en ce moment.
Bonne écoute!
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1h 13min
September 26, 2022 14- Discussion avec Mila Taillefer
On a reçu notre première invitée sur le podcast!

Dans cette discussion avec Mila Taillefer, on parle de diagnostic de diabète de type 1, de la gestion de cette maladie, d'équilibre de vie, de routines matinales et bien plus!
Bonne écoute!
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1h 35min

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