Essential Love Podcast

Как часто мы, женщины, предаём себя, соглашаясь на секс, которого не хотим?

Как часто мы предаём своё тело, пытаясь перекроить его под требования общества?

Обо всём об этом беседуем с Леной Море - целителем, телесным терапевтом, переводчиком с телесного языка.

А также:

- о том, к чему приводит предательство себя на регулярной основе,

- как научиться жить в гармонии с собой и миром,

- ка доверять себе, своему телу и внутренней свободе.

В жизни каждого человека рано или поздно должен произойти момент разворота к себе, чтобы любить себя, поддерживать себя, а не ждать этого извне. Вот как раз об этом говорим с психологом Натальей Радуниной в новом эпизоде, А также о том какое влияние мама оказывает на нашу способность любить себя, и как хождение под парусом связано с принятием себя и свободой.

В этом эпизоде с Натальей Оленецкой говорим об эволюции сознания и о том, как наша любовь к себе развивается в этом процессе. Если у вас есть сомнения относительно того, на какой ступени эволюции вы находитесь - слушайте этот эпизод.

В этом эпизоде говорим с Алексом Свободой о мудрости тела, к которой можно прикоснуться через спонтанный танец, чтобы дать уму отдохнуть и встретиться с собой настоящим.

Этот эпизод был записан весной 2019, когда я только решила попробовать записывать подкаст. Несмотря на запоздалую публикацию, мне кажется, этот разговор все равно важным и насыщенным инсайтами.

Ольга Хикари - журналист (как мы выяснили к ходе :)), писатель, художник, йога-инструктор, жена и мама двоих детей. С Олей беседуем о том, как развивается наша любовь к себе, как она проявляется в материнстве, перфекционизме и каждом дне.

Этот эпизод был записан 18 апреля 2020 в условиях карантина, введенного во многих странах в связи с распространением вируса COVID-19.

С Анной Лапшиной беседуем как позаботиться о себе в непростых условиях пандемии.

В этом эпизоде я объясняю что именно сподвигло меня начать записывать этот подкаст о любви и заботе о себе. За 9 лет своей коучинговой практики я обнаружила, что большинство людей не могут сформулировать для себя что такое любовь к себе, и, как следствие, не проявляют это в поведении. Ведя разговоры на эти важные темы, я надеюсь повысить осознанность людей об этих важных темах.

В этом эпизоде говорим с Алексом Свободой о мудрости тела, к которой можно прикоснуться через спонтанный танец, чтобы дать уму отдохнуть и встретиться с собой настоящим.

Этот эпизод был записан весной 2019, когда я только решила попробовать записывать подкаст. Несмотря на запоздалую публикацию, мне кажется, этот разговор все равно важным и насыщенным инсайтами.Ольга Хикари - журналист (как мы выяснили к ходе :)), писатель, художник, йога-инструктор, жена и мама двоих детей. С Олей беседуем о том, как развивается наша любовь к себе, как она проявляется в материнстве, перфекционизме и каждом дне.

Этот эпизод был записан 18 апреля 2020 в условиях карантина, введенного во многих странах в связи с распространением вируса COVID-19.С Анной Лапшиной беседуем как позаботиться о себе в непростых условиях пандемии.