Wünscht du dir mehr Ausgeglichenheit, Freiheit und Freude in deinem Leben? Dann solltest du einen größeren Fokus auf Einfachheit legen. Ein einfaches Leben macht es uns leichter, die wichtigen Dinge zu erkennen.
Wenn du Menschen danach fragst, werden dir die meisten erzählen, dass es ihnen schwerfällt, Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen sind wichtig. Schließlich können wir mit nur einer Entscheidung, unser Leben maßgeblich beeinflussen.
Die meisten Menschen unseres modernen Lebens haben entgegengesetzte Glaubenssätze. Diese Glaubenssätze gilt es zu ersetzen und uns von ihnen zu befreien. Vielen Menschen gehen mit folgendem Mindset durchs Leben.
Vielen Ideen, Theorien und Philosophien liegen jeweils sehr wenige Grundannahmen zugrunde, aus denen sich alles weitere ableiten lässt.
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Lass uns erkunden, wie wir ein einfaches Leben voller Bedeutung, Glück, Erfüllung und Freiheit führen können. Im Podcast »Essenz« erwartet dich mundgerechte Inspiration aus einer minimalistischen Perspektive – 5 Tage die Woche.
In jeweils maximal 5 Minuten erhältst du Input zu Themen wie Minimalismus, Life Design, Gewohnheiten, Selbstmanagement, Essentialismus, Gesundheit, Well-being, Changemaking, Social Entrepreneurship, Produktivität und Arbeit.
Die Inhalte sind inspiriert von Menschen wie Seth Godin, Ryan Holiday, Leo Babauta, Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus, Joshua Becker, Lin Yutang, Konfuzius und vielen weiteren.