In dieser Folge spreche ich ganz offen und ehrlich über meine Essstörung und was sich durch meine Heilung in den letzten zwei Jahren verändert hat. Ich versuche offen und ehrlich meine Gedanken mit euch zu teilen, um die gesamte Thematik zu enttabuisieren. Diese Folge soll euch Hoffnung machen und gleichzeitig das Gefühl von Solidarität vermitteln. Falls ihr selber mit Thematiken wie Sport oder Essen Probleme habt, sucht euch auf jeden Fall therapeutische Hilfe und teilt euch eurem engsten Vertrauten mit. Ihr seid auf gar keinen Fall alleine. Wie immer könnt ihr auch mir gerne über Instagram schreiben @helen_ski23. Fühlt euch ganz doll umarmt und passt auf euch auf🤍