Recap sobre mi recuperación hormonal de tiroides, aqui les cuento chisme sobre cómo he estado y platicaremos cómo es que he llegado a mejorar desde mi último desbalance hormonal de tiroides... vengan! vamos a tomar café juntos!!

En este episodio Angelica habla sobre cómo divide sus procesos de evolución por etapas y nos cuenta detalladamente de etapas que le ayudan a identificar claramente los puntos claves de evolución. Nos comparte cómo en ese proceso, le ayuda a ir más preparada a sus siguientes etapas y habla de procesos que aun está trabajando. 

En este episodio, Angelica nos cuenta sobre cómo ha construído disciplina para hacer ejercicio, y nos cuenta en qué parte se encuentra exactamente en su viaje fit. Platica mucho sobre cómo nos puede llegar a pegar el compararnos fisicamente en las redes sociales y habla mucho sobre la importancia de la autocompasión y paciencia personal.

En este episodio Angie nos cuenta sobre el Ramadán, qué es?, cómo es similar a la cuaresma?, cómo se experimenta el Ramadán en los dos países árabes en donde Angie ha tenido la fortuna de vivir?, todo esto y más en este nuevo episodio en donde Angie se abre a una platica cultural con todo el respeto y el amor que le tiene a los musulmanes y también a su cultura de cuna. 

En este episodio Angelica nos comparte cómo son sus días complicados y habla sobre la importancia de mejorar la narrativa que nos hacemos de nuestra vida para mejorar las condiciones y mejorar nuestra "suerte" a través de simplemente modificar la narrativa que hacemos de todas las cosas que nos influyen. 

En este episodio Angelica nos cuenta un poco sobre cómo ha sido su primer semana viviendo en Dubai, lo compara junto con otros lugares en donde ha vivido y nos expresa las grandes diferencias y oportunidades que una ciudad como Dubai ofrece.