Un programa de lunes que vuelve para desperezarte después del fin de semana

- Hablamos de Historia, seguimos narrando Daroca con Pascual Sánchez y te contamos la vida y tres veces muerte de un forajido que por aquí pasó

- Hablamos de despoblación, pueblos que pierden gente y manifestación celebrada el sábado

- Y si vas a Villarroya del Campo, mejor no tires basura, te contamos por qué

Este martes, en Esta es Nuestra Comarca, Daroca, nos vamos de carnaval entre otros asuntos:

- El Carnestolendas llega para impartir su última consigna a los pequeños del colegio Pedro Sánchez Ciruelo de Daroca

- Nos vamos a Balconchán para hablar de la última andada del pasaporte senderista y denunciar el mal estado de sus carretera

- Calentar antes de trabajar, es el consejo de Fran de Fisio Daroca

- Despoblación, una reivindicación que veremos en la calle el sábado

Te hablamos de los beneficios del té. Algunas personas lo emplean como sustituto del café... ¡y salen ganando! es relajante, a la vez que mejora la concentración, no es adictivo y depende de su tratamiento, obtenemos un sabor u otro, así que ya puedes buscar el que más se ajuste a ti

Sí, la nutrición y el cáncer están relacionados. Un mal bicho que se cuela muchas veces a través de nuestra dieta y que podemos controlar con una serie de pautas. Cuando la predisposición genética así lo indica y los antecedentes familiares ya han puesto la pauta, cuidar nuestra alimentación puede ser una pieza clave. Nos lo cuenta Carolina Soguero

Carolina Soguero nos habla de los beneficios del pescado frente a la carne. Hoy en día tendemos más hacia los mamíferos, pero te sorprenderá la cantidad de cualidades que tienen los peces, también en la cocina. No te pierdas en nuestros podcasts de A dieta mediterránea como llevar una alimentación variada y saludable

Carolina Soguero nos habla hoy de la importancia de una dieta variada y equilibrada en la que las verduras sean el elemento central ¿por qué? ¡Correcto! Por su alto contenido en magnesio y todas las cosas que ello nos aporta. Escucha nuestro podcast y descubre sus beneficios

Hablamos de la sopa con Carolina Soguero. Caseras, de pollo o verduras y con una madre o una abuela detrás, son las mejores para el resfriado ¡obran milagros! no sólo para tu dieta, sino también para tu estado de ánimo. Te damos algunas recetas y te contamos todos sus beneficios

La alimentación y la cirugía bariátrica son dos elementos que deben ir unidos cuando decidimos someternos a una operación de este calibre. Carolina Soguero nos da las pautas que debemos tener siempre presentes para no descuidar nuestra salud y algunos trucos para que esto no sea un sacrificio

Un programa de lunes en Esta es nuestra Comarca Daroca, con el que ya verás lo rápido qque se te pasa la semana

- Narramos Daroca con Pascual Sánchez hablando del Antiguo Archiprestazgo de Daroca

- Un restaurante planeta tierra que no da comida, pero alimenta

- Hablamos de las llaves de nuestro patrimonio, que nos llevaban a Gallocanta y Berrueco este fin de semana

- Un Showcooking que está por llegar en Herrera de los Navarros

- Y el Pasaporte senderista que ponía punto y final a sus cuatro andadas de la mano de Aspanoa

Segunda parte del programa Esta es nuestra Comarca Daroca