Raquel Pellicer nos acerca en esta nueva sección de La Voz, las claves para una respiración a corde a las actividades que estamos realizando, porque el cuerpo es muy listo y sabe cómo respirar, pero siempre podemos educarlo para que la entrada y salida del aire esté más coordinada con nuestra actividad.

Y hablando de noticias, el llanto de Shakira ¿cómo reacciona nuestra respiración ante un disgusto?

La primera huelga de prisiones de España afecta directamente al centro penitenciario de Daroca. Daniel Vicente, representante del sindicato ACAIP nos explica cómo y por qué están tratando de retrasar el calendario de huelga previsto para estos días para hacerlo coincidir con el fin de semana. Sin embargo, los problemas con la administración no cesan, mientras se retrasa -denuncian-, la respuesta del ministro

Los docentes y estudiantes de un instituto de Zaragoza se muestran preocupados por los comentarios homófobos en estos primeros meses de curso. Así esta mentalidad se hace patente entre los más jóvenes y nos preguntamos ¿qué es lo que genera la homofobia? ¿Tiene cura? ¿Se puede reeaprender una conducta motivada por un odio irracional?

El psicólogo de la Comarca Campo de Daroca, Alejandro Mallén, nos da las claves para entender y solucionar la homofobia.

Sesión de martes y de cine en "Esta es nuestra Comarca, Daroca":

- Hablamos con Sergio Pérez, responsable de la Unidad Pastoral de Daroca sobre la excursión que van a realizar mañana a Madrid

- Seguimos de cerca la primera huelga de España de centros penitenciarios

- Te acercamos la exposición de cine que se inaugura hoy en la Casa de cultura de Daroca

- Un análisis de la homofobia ¿por qué odiamos?

La Comarca Campo de Daroca saca una línea pensada para ayudar a los autónomos en su primer año. Si te diste de alta en este régimen entre el 1 de enero y el 31 de octubre, quieres crear un negocio en la Comarca y estás empadronado en cualquiera de sus pueblos, esta línea de 3.000€ puede ser tuya. Mayte Vílchez nos cuenta en qué consiste y nos da todos los detalles.

Y en esta segunda hora de programa seguimos contándote historias:

- Llega la 21ª edición de la fiesta de las grullas a Gallocanta

- Halloween en Murero, donde además preparan otro montón de planes para el fin de semana

- Manchones nos habla de sus tradiciones más antiguas el día de Todos los Santos y del curso de manualidades ya organizado

- Las recomendaciones literarias y musicales, para levantar el ánimo y enriquecer el espíritu, nos las cuenta Luis, de casa Perragorda

- Tema de actualidad: el despido, cómo afrontarlo. Nuestro psicólogo, Alejandro Mallén, nos da las claves

Te traemos un viernes bastante terrorífico. Dos horas de programa en las que, sin descanso, te acercamos los planes de este puente:

- Cineforum en Daroca "Las vacaciones de Mr. Hulot"

- Presentación en Gallocanta del TBO Labordeta y su posterior exhibición

- Cocina con Sonia, hoy la tarta de piña decorada de serie

- José Luis Villanueva Peralta nos habla de la tradición de Todos los Santos en distintos puntos de Aragón

Raquel Pellicer nos explica las claves de las voces más terrorísficas. Cómo imitar, exagerar o chillar sin amanecer roncos al día siguiente. En este especial de Halloween no te pierdas los trucos que utilizan los especialistas del terror para ambientar sus escenarios.

En este programa de martes te acercamos felicitaciones, formación, compromiso y sopas... pero no con ondas:

- Villarreal de Huerva ha sido reconocida por Unicef como Ciudad amiga de la infancia

- Los embajadores rurales renuevan su compromiso y su plan de actuación

- Formación para productores agroalimentarios en Daroca, el tema será la comunicación

- Carolina Soguero nos pone "A dieta mediterránea" y nos habla de las sopas

¡Descárgatelo!

¡Nos escuchamos a las 13,05!

- La Asociación La Carra valora un fin de semana marcado por charlas, fiestas y encuentros

- Felicitamos a Agustín por el 3er premio de fotografía del Chopo Cabecero

- Nos vamos a Herrera y Gallocanta donde estos días acogen sendos cursos de Informática avanzada y compras Online

- Pascual Sánchez continúa Narrando Daroca y en estas fechas tan señaladas nos vamos al cementerio