Es clave diferenciar un ataque de ansiedad de un ataque de pánico, ya que se gestionan de manera distinta. Desde el control físico hasta una regulación más mental de nuestra respiración, hoy Azahara y Adrián hablan de los diferentes métodos para aliviar un ataque de pánico.
Locución: Adrián von Kobbe y Azahara Villaescusa
Intérpretes ficción sonora: Gabriel Martínez y Elisa Lozano
Diseño gráfico: Cristina de Juan García
Edición sonora: Adrián von Kobbe