ESTAR BIEN con: Alan Palacio

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ESTAR BIEN con: Alan Palacio episodes

  • 🎄 ✨ Lo que muchos celebran… pero pocos entienden de la Navidad | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 973
    A días de celebrar Navidad, hoy en Alegre Despertar estamos hablando de algunos conceptos equivocados que se han enseñado sobre esta fiesta. Al corregir y entender estos conceptos, cambiaremos nuestra manera de pensar con el propósito de celebrar consientes y de una manera muy diferente.

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    13 min
  • 🎄 Esta Navidad, regala algo que realmente cambie vidas | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 972
    En épocas navideñas, las personas se llenan de alegría, luz, color y… ESTRÉS. En esta época donde Cristo y sus promesas deberían ser el centro, la preocupación y el estrés por; alcanzar a comprar el regalo perfecto para sus hijos, o el regalo para la persona que les toco en el intercambio de la oficina o, el obsequio para los amigos que han marcado algo hermoso en nuestras vidas… Encontrar el regalo ideal, no solo satura los malls de la ciudades, sino también la mente de las personas, llenándolas de estrés.

    Por esto, hoy en AD estamos hablando sobre cómo poder darle A TODOS un regalo, incluso los que no entraron en tu intercambio… pero un REGALO DIFERENTE; lleno de amor y que represente el nacimiento de nuestro Señor en nuestro corazón.

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  • 🎄 Ansiedad, presión y emociones en Navidad: cómo sobrellevarlas | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 971
    A días de celebrar Navidad y comenzar Año Nuevo, y las preocupaciones se comienzan a sentir; que si la inflación, que las fiestas, los regalos, la falta de empleo… mientras deberían tiempos de alegria, para algunos son tiempos de preocupación por el cómo pasaran esta temporada…. y a ti; ¿QUÉ TE PREOCUPA?
    Aquí en AD estamos hablando de al menos 3 posibles soluciones a tres de las más grandes preocupaciones de la temporada.


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  • 🎄Cómo sobrellevar la tristeza que muchos sienten en Navidad | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 970
    La melancolía es un sentimiento que nos embarga cuando añoramos algo que hemos o creemos haber perdido para siempre. Para algunos es la familia en sus países de orígenes, para otros son momentos de abundancia económica en una época específica de sus vidas, y para otros más podría ser la infancia o la juventud pérdidas. Aquí, en Alegre Despertar hablamos sobre ideas prácticas que los ayuden a caminar sobre la melancolía que provocan los recuerdos del pasado y utilizarla a nuestro favor para crecer en nuestra vida.

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  • 🙌🏼 3 razones para agradecer incluso en los días difíciles | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 969
    La lista no terminaría, si se trata de enumerar, por las cosas que debemos dar gracias, pero en esta semana de ACCIÓN DE GRACIAS en USA, al menos hoy hablamos de 3 de ellas que no pueden faltar y que todos los días al despertar debemos agradecer, y mostrar agradecimiento. Te ánimo a que esté HOY DE AGRADECIMIENTO sean todos los días, y así vivas una vida de AGRADECIMIENTO TOTAL.

    #thanksgiving #agradecertodoosdias #alegredespertar

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  • 🧑‍🤝‍🧑 Cómo construir amistades sanas y duraderas | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 967
    No debemos esperar a tener un 14 de febrero. Hoy es una buena oportunidad para recordar que los amigos son un regalo de Dios para nuestra vida que nos ayudan a crecer y ser mejores personas. Hoy en Alegre Despertar hablaremos de las formas en que podemos ser y tener AMISTADES SANAS en nuestra vida.

    #amistadespeligrosas #amigos #amigosporsiempre

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  • 🤩 Las áreas de tu vida que necesitan crecer para avanzar | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 966
    Una ÁREA DE OPORTUNIDAD serían aquellos errores que cometes, deficiencias o defectos que puedes mejorar para ser mejor persona. Hoy en AD estaremos hablando sobre cómo identificar estos errores y la forma en las que podemos mejorar, transformándolos en oportunidades para la vida.

    #oportunidade #oportunidadedenegocios #alegredespertar

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    17 min
  • 🔦 Cómo ser luz en una cultura que normaliza la oscuridad | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 965
    Formas prácticas en las que podemos SER LUZ en un mundo de oscuridad. En medio de un mundo de tragedias (alto costo de gasolina, guerra en Ucrania, calentamiento global, pandemia…) ¿Cómo puedo contribuir al bienestar de las personas, siendo luz? Aquí te hablo de algunas ideas prácticas para avivar, encender y mantener la Luz de Esperanza en nosotros; la luz de Cristo.

    #halloween #luzdelmundo #AlegreDespertar

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    13 min
  • 💪 Cómo levantarte emocionalmente cuando ya te sientes agotado | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 964
    Como cada inicio de semana, mes, año o de día... todos nos enfrentamos a los pendientes de la semana anterior sumados a las actividades que sabemos que tenemos que realizar en la que estamos por iniciar. ¿Cómo llevar una vida más agradable sin tanto stress? Hoy daremos algunas ideas prácticas que nos ayudarán a siempre estar sonriendo y reconociendo que en Dios siempre podemos sentirnos mejor.

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    12 min
  • 🧠 El poder de hacer conciencia y cambiar tu vida | ESTAR BIEN Podcast • Ep. 964
    La conciencia es la herramienta regalada por Dios al hombre que nos ayuda a distinguir entre el bien y el mal; entre lo que es correcto y no, entre lo bueno y lo malo. Hoy hablaré de algunas cosas en la vida, que al hacer conciencia de estas, nos pueden ayudar a ser mejores personas.

    #hazconciencia #concienciacolectiva #alanpalacio

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    18 min

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ESTAR BIEN con Alan Palacio es un podcast de esperanza práctica para la vida real. Conversaciones honestas sobre fe, propósito, éxito personal, emociones y decisiones diarias, explicadas…