En éste episodio hablaremos de los miedos en general y de la soledad, lo haremos en una plática muy relajada pero interesante, partiendo de las experiencias personales. Nos acompaña esta vez mi amigo Eduardo Luna. Síganlo en Instagram: @laloluna91 y Facebook: Eduardo Luna. Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (www.patrickdearteaga.com). T:2 E:3

En éste episodio continuaremos hablando de este tema tan importante que es la pandemia de la desinformación y que gira al rededor de la Pandemia de las fake news. Pero esta vez lo haremos desde una perspectiva médica, ya que estaremos acompañados de una persona que se encuentra en continua formación para saber más sobre este tema pandémico. Ella es una muy buena amiga mía y nos ayudará a aclarar muchas dudas sobre este tema tan importante. Es la Dra. Lydia Salazar Rubio. Por razones de tiempo y edición de audio y video, no podemos poner el audio original sin edición con duración de más de 40 minutos. Así que tendremos una segunda entrega de esta entrevista. Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T: 2 E: 2

En éste episodio (grabado hace 2 o 3 semanas), hablamos de un tema tan controversial como actual y que son las fake news que se generan junto con el estrés durante la contingencia. Por cierto estamos estrenando canal en YouTube: youtube.com/channel/UCenA4PO38-SXvqEX4P2gA?view_as=suscriber dale a suscribir y activa las notificaciones. #QuédateEnCasa. Sitios oficiales para información sobre el COVID - 19: *OMS: who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses *CDC Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: espanol.cdc.gov/2019-ncov/index.html México: coronavirus.gob.mx. Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T:2 E:1

En éste episodio continuaremos hablando de este tema tan importante y tan actual que son las relaciones tóxicas. Me acompaña una gran amiga: la Lic. en Psic. Diana de los Ángeles Vargas Hurtado, ella nos ayudará a entender algunos aspectos de las relaciones tóxicas. Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T:1 E: 8

En éste episodio, vamos a hablar acerca de los monstruos de las relaciones tóxicas, cómo nos contagian y que tan graves pueden llegar a ser. Acompáñame, te voy a contar una anécdota que quizás tú en algún momento hayas vivido, sea de trabajo, de pareja, familiar o entre amigos. Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T: 1 E: 7

En éste episodio abordamos el tema de los miedos a la frustración y también a recibir un no como respuesta, hablamos también de la importancia de saber ser humanos, equivocarnos, pero también rectificar y solucionar. Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T:1 E:6

Continuamos hablando de los monstruos de la Nutrición y las dietas, con nuestra invitada especial, la M.N.C María Luisa Contreras (@nutri_clinik en Instagram). Crédito de la música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T:1 E:5

En un mundo donde la presión social por hacer que nos veamos bien, pero está plagado de marketing pseudo nutricional, muchas veces se crean Miedos, MONSTRUOS o frustraciones que no nos dejan ver que nuestra salud puede estar en peligro. La experta en nutrición M.N.C. María Luisa Contreras nos acompaña para platicar y resolver muchas dudas sobre este tema tan importante. Créditos: Música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com) T:1 E:4

Me da alegría poder compartirles, que ya tenemos redes sociales para poder estar más conectados, siganme en: Instagram y Facebook como @esteesmimonstruo y no olviden seguirme en mis redes sociales personales y del canal de YouTube como @queondamark. También tenemos correo electrónico: [email protected]

Hablaremos del miedo más común que existe y que es, enfrentarnos a la verdad. ¿Las mentiras son buenas o malas? ¿Por qué dejamos que nos destruyan? Crédito: Música de la intro: Patrick de Arteaga (patrickdearteaga.com)