Los estereotipos van formando una idea de la perfección que afecta la visión sobre nuestras cuerpos porque impone una dinámica en la que nos estamos comparando siempre con un “ideal”. Esto afecta la autoestima y puede traer problemas de depresión y ansiedad. En este episodio nos acompaña Karen Aldana, creadora de contenido, para compartirnos su punto de vista sobre este tema. No te lo pierdas!