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Estilo de Vida con Gerardo Medina
Estilo de Vida con Gerardo Medina episodes
- *** Te lo tengo que decir, NO TE AUTOMEDIQUES...***La automedicación es la utilización de medicamentos por iniciativa propia sin ninguna intervención por parte del médico (ni en el diagnóstico de la enfermedad, ni en la prescripción o supervisión del tratamiento).
La automedicación en un hábito común en nuestra sociedad y no está exento de riesgos: utilizamos medicamentos para el dolor de cabeza, para problemas gástricos, para relajarnos, para la tos, para la alergia, etc.
La automedicación responsable puede ser conveniente si se utiliza para tratar síntomas menores como el dolor, la fiebre, la acidez de estómago, el resfriado, etc. y durante un tiempo limitado.
#MUJERES #ESTILODEVIDA #AUTOMEDICACIÓN
💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina
Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en Suplementación.
📻 Escúchanos en vivo todos los días a las 11 de la noche.🎧 Disfruta los episodios completos en Spotify, YouTube y las principales plataformas de podcast.🌐 Conoce la trayectoria de Gerardo Medina Crespo:
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☎️ Teléfono: 55 11812234
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🌐 https://cuidatubienestar.com6 min - Si sufres de LAS ARTICULACIONES, esto te interesa...¿EL ESFUERZO REALMENTE TIENE SU RECOMPENSA?
***EL CARTÍLAGO GRACIAS A LA SUPLEMENTACIÓN SE REGENERA***
Si sufres de LAS ARTICULACIONES, esto te interesa...
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🌐 https://cuidatubienestar.com6 min - ¿Por qué si es posible un nuevo Estilo de vida gracias al PRE-G?Hoy les comparto que contiene este gran elemento y porque da tantos beneficios...
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🌐 https://cuidatubienestar.com4 min - ✋🏼 TOMAR SUPLEMENTOS NO SIGNIFICA TOMAR PRODUCTOS MILAGROSOS 🧏🏻♀️✋🏼 TOMAR SUPLEMENTOS NO SIGNIFICA TOMAR PRODUCTOS MILAGROSOS 🧏🏻♀️
👉🏻Ten confianza y se constante al tomar la suplementación...
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🌐 https://cuidatubienestar.com9 min - ¿ORINAS Y TE DUELE O TE ARDE?Puedes tener una infección en las vías urinarias, se llama cistitis, conozcamos más...
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🌐 https://cuidatubienestar.com5 min - - RAZONES POR LAS QUE SUFRES DE HORMIGUEO Y CALAMBRES -Algunas de las causas más comunes que puede originar hormigueo en las manos y en los brazos son la compresión de los nervios de esta región, problemas circulatorios, procesos inflamatorios, abuso de bebidas alcohólicas, así como enfermedades más serias como la diabetes, un accidente cerebrovascular, la esclerosis múltiple o un infarto.
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🌐 https://cuidatubienestar.com4 min - ✋🏼QUÉ ES LO QUE PASA SI TE SUPLEMENTAS DESPUÉS DE TENER COVID ❓La suplementación puede ayudarte a mejorar muchos de los procesos adquiridos por el COVID y que cambies tu Estilo de vida...
#postcovid #covid #estilodevida
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🌐 https://cuidatubienestar.com4 min - ENTRE MÁS LO VEAS, MÁS TE DOLERÁ EN LAS VÍAS URINARIAS...ENTRE MÁS LO VEAS, MÁS TE DOLERÁ EN LAS VÍAS URINARIAS...
Las infecciones urinarias son infecciones comunes que ocurren cuando bacterias, con frecuencia de la piel o el recto, ingresan a la uretra e infectan las vías urinarias. Las infecciones pueden afectar a varias partes de las vías urinarias, pero el tipo más común es la infección de la vejiga (cistitis).
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🌐 https://cuidatubienestar.com5 min - ✋🏼 Podemos hablar sobre esto un momento? Tienes que probar el MSM✋🏼 Podemos hablar sobre esto un momento? Tienes que probar el MSM
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¿Para qué sirve el MSM?
Huesos.
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones, genera dolor y reducción progresiva de la movilidad articular. El MSM se utiliza solo o en combinación con otros ingredientes en la protección de las articulaciones. Se ha observado que las articulaciones afectadas por la osteoartrosis suelen tener un contenido menor de azufre que las articulaciones sanas.
El MSM reduce el dolor, mejora la función y reduce la inflamación articular, pero no parece disminuir la rigidez. El consumo de MSM en combinación con glucosamina parece presentar mayor efectividad.
El MSM actúa como un analgésico natural y presenta acción antiinflamatoria mediante la inhibición de la síntesis de prostaciclinas y alteración del metabolismo de los eicosanoides. Además, el MSM puede inhibir la translocación de la subunidad de factor nuclear (NF)k-? hacia el núcleo, reduciendo mecanismos asociados a la inflamación local y sistémica. Asimismo, el MSM puede reducir la expresión de citoquinas, incrementar la capacidad antioxidante a través de la enzima glutatión y reducir la formación de radicales libres.
Estudios realizados en modelos animales parecen indicar que el consumo de suplementos de MSM puede reducir la degradación del cartílago articular.
El consumo de MSM reduce la necesidad de consumir antiinflamatorios en pacientes con osteoartrosis.
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🌐 https://cuidatubienestar.com9 min - - El mejor consejo para ESPONDILITIS ANQUILOSANTE que leerás este año -La ESPONDILITIS ANQUILOSANTE es una Artritis inflamatoria que afecta la columna vertebral y las articulaciones de gran tamaño.
Hoy les comparto esta información y cómo pueden mejorar...
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Estilo de Vida con Gerardo Medina es un programa de radio, televisión y podcast conducido por Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en Suplementación, con trayectoria en…
el campo de la suplementación y la divulgación del bienestar desde 2001.Nacido en Grupo Fórmula en 2002, Estilo de Vida aborda temas de salud, nutrición, suplementación, hábitos y calidad de vida con un enfoque informativo y accesible.A través del programa, Gerardo Medina comparte información para ayudar a las personas a comprender mejor el cuidado de su salud, la importancia de la nutrición y el papel que puede tener la suplementación como complemento de un estilo de vida saludable.Porque no se trata solamente de vivir más, sino de procurar vivir mejor.