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On parle tout le temps de confiance en soi…
Mais est-ce qu’on sait vraiment ce que c’est ?
Et surtout, est-ce qu’on fait la différence avec l’estime de soi ?

Dans cet épisode, je t’explique clairement la distinction entre les deux, pourquoi c’est essentiel de les comprendre…
Et surtout comment les cultiver au quotidien pour te sentir plus solide, alignée et libre d’être toi-même

Un épisode pour mieux te connaître… et apprendre à te soutenir de l’intérieur

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