Esto se trata de ti

Esto se trata de ti

Download on the App Store

Esto se trata de ti episodes

  • 3. Sé el CO-CREADOR de tu realidad y NO la víctima

    La vida no ocurre solo para ti, ni solo por ti.


    Es una interacción constante entre lo que puedes elegir y lo que no controlas.

    En este episodio hablo sobre la co-creación, el victimismo y la responsabilidad de reconocer el poder que sí tenemos: cómo respondemos, qué elegimos creer y qué nos acerca o nos aleja de la realidad que deseamos experimentar.

    Te recuerdo que eres un participante activo en el juego de la vida, y que aunque no lo controles todo… siempre tendrás espacio para crear.

    22 min
  • 2. Transforma tus RELACIONES desarrollando la CONFIANZA

    Hoy te comparto  5 pilares fundamentales para llevar tus relaciones al siguiente nivel y desarrollar esa confianza que tanto buscas.

    Las relaciones importantes no son únicamente las que mantienes con el otro sino principalmente la que vas desarrollando contigo.

    Es por eso que hablaremos de cómo fortalecer tu relación contigo mismo e identificaremos qué area necesita más atención en este momento para comenzar a desarrollar esa confianza desde YA.

    18 min
  • 1. Tu MENTE no es tu enemiga, PERO puede limitarte

    En este episodio hablo sobre la mentalidad y cómo muchas veces nuestra mente intenta protegernos manteniéndonos en un lugar seguro incluso cuando queremos crecer.

    Exploro cómo los pensamientos negativos aparecen, cómo los dejamos entrar a nuestra mente y lo más importante, nuestro poder de decidir cuáles aceptamos y cuáles no.

    No todo lo que pensamos es verdad. Y no todo pensamiento tiene derecho a quedarse en nuestra mente por siempre.

    Este es un recordatorio de que puedes observar tu mente, cuestionarla y moldearla para que sea ella quien juegue a tu favor y no en tu contra.

    28 min

About Esto se trata de ti

From the publisher's feed

"Esto se trata de ti" es un espacio de conexión y consciencia.