En esta meditación del Día 11 te acompaño a soltar la tensión de querer controlarlo todo.

Es un espacio para descansar el cuerpo, suavizar la mente y permitir que la confianza baje del pensamiento al corazón.

Hoy no venimos a resolver.
Venimos a recordar que estamos sostenidas.

Si has sentido presión, ansiedad o la necesidad de anticiparte a todo… esta meditación es para ti.

Respira.
No tienes que hacerlo todo sola.
La vida también te acompaña.

— Marisol Marqués
Taller: Volver a Ti 🌿