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Conversamos con Cesar Salazar, nutricionista deportivo, respecto a las claves de la nutrición para enfrentar la Maratón de Santiago y acabar con éxito.
¿Cómo debe ser la carga carbohidratos? ¿Cómo debe ser la hidratación? Eso y mucho más 🤓 en este nuevo episodio
By Tips de runnerConversamos con Cesar Salazar, nutricionista deportivo, respecto a las claves de la nutrición para enfrentar la Maratón de Santiago y acabar con éxito.
¿Cómo debe ser la carga carbohidratos? ¿Cómo debe ser la hidratación? Eso y mucho más 🤓 en este nuevo episodio