En este episodio conversamos con Antonia Ramirez, velocista chilena de 100 y 200 metros planos.

Anto siendo muy joven (17) ha destacado en diversos torneos no sólo en Chile sino internacionalmente 😱😁👏👏.

Nos cuenta como ha sido su transición para pasar a competir en categorías mayores como Sub-20 o a nivel adulto, algunos tips para ser así de veloz y grandes mensajes que nos inspirarán para practicar atletismo!

PS: Esta entrevista fue poco antes de los Panamericanos Santiago 2023. Su PB ahora en 100m es de 12.01 increíble!!

Episodio conducido por Juan Guillermo Martinez y producido por Lorena Huerta.

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En nuestro episodio 1. Conversamos con Sebastian Alarcon, profesor de educación física, entrenador de atletismo y triatlón.

Sebastian nos cuenta un poco de su historia personal, tips para iniciarte en el Running y el Tri y algunas reflexiones de la actualidad deportiva.

Episodio conducido por: Juan Guillermo Martínez y producido por Lorena Huerta.

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Episodio introductorio de Tips de Runner. Conducido por Juan Guillermo Martinez y producido por Lorena Huerta