La plupart du temps ce n'est que l'histoire que tes racontent tes pensées négatives qui te rend malheureux. Et si c'était toi qui choisissais d'être heureux ou malheureux ?

💡 Dans cette épisode, nous allons explorer pourquoi être malheureux est parfois un choix.

En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Prendre conscience combien tes pensées sont négatives

💥 Réaliser qu'être heureux ne vas pas de soit aujourd'hui

💥 Comprendre que pour être heureux, il faut agir sur tes habitudes

💥 Découvrir 3 astuces simples pour te reconnecter au bonheur

C'est le moment de réécrire le scénario de ta vie en choisissant le bonheur plutôt que le malheur  ! 🚀

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube">chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify">Spotify 

• Apple Podcast">Apple Podcast 

• Google Podcast">Google Podcast

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter">ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

#penseesnegative #bonheur

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.