On nous a appris à penser, performer, analyser…

Mais pas à ressentir. Pas à écouter nos corps, ni a leur faire confiance

Le monde moderne nous a coupés de notre intelligence corporelle. De cette source subtile mais puissante qui régule, guérit, et guide

Et nous pensons, que nous sommes faibles, perdus, impuissants. Mais c’est faux

Ton pouvoir commence dans ton corps. Là où vivent ta boussole, ta vérité, ton instinct

Reconnecter à son corps, c’est se réapproprier sa souveraineté. C’est choisir de ne plus déléguer sa santé mentale, émotionnelle ou physique. C’est sortir du pilotage automatique et reprendre les rênes de sa vie

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